中华传统节气修身文化·四时之夏

图书标准信息

• 作者 熊春锦 著
• 出版社 中央编译出版社
• 出版时间 2016-07
• 版次 1
• ISBN 9787511730510
• 定价 60.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 纯质纸
• 页数 450页
• 字数 230千字

【内容简介】

《中华传统节气修身文化·四时之夏》为弘扬中华优秀传统文化的系列学术性专著之一。本书将夏季立夏、小满、芒种、夏至、小暑和大暑六个节气以及端午节的天文、历法、农事、民俗、养生、文学等知识，与传统修身文化相结合，揭示节气文化的深层内涵，并给出可以致用的修身、养生、治事方法体系。本书不仅具有较强的学术创新性，而且紧扣当前国人文化和生活需求，具有较高的实践应用价值。

 

本书分为“文化篇”、“修身篇”、“治事养生篇”、“民俗篇”四部分。每一部分各有重点，而以文化将其融贯成为一个整体。中华传统节气修身文化系列书籍的一个重要旨趣，在于将节气的修身内涵，以其本来面貌呈现给现代读者，帮助广大修身养生爱好者，顺四时之度，掌握健康和智慧的主动权，并以此对传统文化进行传承和创新。

 

 在此基础上，本书还重点梳理了古人总结出的夏季每个节气里居家、出行、办事的准则性内容，总结了每个节气的养生要点，介绍了古人具有代表性的节气养生方法，并结合现代营养学知识，讲解了节气饮食知识，附以特色养生食谱。另外，还汇集了全国各地夏时各个节气的主要特色民俗活动和节气谚语，简要分析了一些特色活动的文化内涵。

【作者简介】

熊春锦，男，1948年生，湖北麻城人。现任中国下一代教育基金会德慧智教育文化基金管委会总顾问，北京市希望公益基金会名誉会长，教育部战略研究培育基地“对外经济贸易大学中国开放经济与国际科技合作战略研究中心”研究员，中华炎黄文化研究会理事。2009年被中国关心下一代工作委员会“中华传统文化诵读工程”授予“中华国学公益形象大使”称号。

 

 主要著作有《中华国学道德根》《老子•德道经》《东方治理学》《简帛<五行经>释解》《中华传统节气修身文化·四时之春》《中华传统节气修身文化要略》《国学道德经典导读》《道德教育贵修身》《德慧智慧性图文思维教育》《龙文化的文明与教育》《老子人法地思想揭秘》《道医学》《太极修身》等书，以及《太极修身》《老子思想在当代》《五德益智养生》等音像作品。

 

 主编著作有《德道行天下》（丛书）《德慧智经典诵读教材》（上下册）《德慧智经典诵读操作指导手册》《德慧智教育辅导答疑汇编》《中华德慧智教育方法与实例汇编》《小篆入门指导》，中华德慧智教育经典读本系列。

【目录】

总序

 

概述

 

立夏

 

·文化篇·

 

一、立夏简述 / 003

 

（一）立夏的时与度 / 003

 

（二）立夏天气气候 / 005

 

二、立夏的寻根探源 / 006

 

（一）“立”的字源与字义 / 006

 

（二）“夏”的字源与字义 / 010

 

（三）立夏的词义 / 012

 

三、立夏的天文内涵 / 013

 

（一）立夏的天文古籍 / 013

 

（二）立夏物候 / 015

 

·修身篇·

 

一、立夏修身顺四时 / 017

 

（一）立夏的能量卦象 / 019

 

（二）立夏农事与龙事修身 / 021

 

二、身国内的立夏修身 / 023

 

·治事养生篇·

 

一、立夏运气与治事 / 027

 

（一）运气古籍 / 027

 

（二）立夏全息兆象 / 029

 

（三）立夏治事 / 036

 

二、立夏的正善治养生 / 038

 

（一）立夏养心 / 039

 

（二）身识养生 / 046

 

（三）口识养生 / 047

 

三、立夏养生治事宜忌 / 050

 

（一）四月修养法 / 050

 

（二）治事养生之宜 / 051

 

（三）治事养生之忌 / 053

 

四、立夏采药与制药 / 053

 

（一）采药 / 053

 

（二）制药 / 055

 

·民俗篇·

 

一、立夏的民俗文化 / 060

 

（一）迎夏 / 060

 

（二）立夏蛋与秤称人 / 060

 

二、立夏人文养生的民俗 / 062

 

三、立夏农谚 / 064

 

附录：立夏古籍参考 / 065

 

 

小满

 

·文化篇·

 

一、小满简述 / 083

 

（一）小满的时与度 / 083

 

（二）小满天气气候 / 084

 

二、小满的寻根探源 / 085

 

（一）“小”的字源与字义 / 085

 

（二）“满”的字源与字义 / 087

 

（三）小满的词义 / 088

 

三、小满的天文内涵 / 092

 

（一）小满的天文古籍 / 092

 

（二）小满物候 / 094

 

·修身篇·

 

一、小满修身顺四时 / 096

 

（一）小满的能量卦象 / 097

 

（二）小满农事与龙事修身 / 104

 

二、身国内的小满修身 / 106

 

（一）小满车水 / 106

 

（二）小满用丝（）车 / 108

 

（三）小满析夬卦 / 109

 

·治事养生篇·

 

一、小满运气与治事 / 111

 

（一）运气古籍 / 111

 

（二）小满全息兆象 / 113

 

（三）小满治事 / 114

 

二、小满的正善治养生 / 115

 

（一）身识养生 / 116

 

（二）口识养生 / 117

 

三、小满采药与制药 / 121

 

（一）采药 / 121

 

（二）制药 / 123

 

·民俗篇·

 

一、小满的民俗文化 / 125

 

二、小满农谚 / 127

 

 

芒种

 

·文化篇·

 

一、芒种简述 / 131

 

（一）芒种的时与度 / 131

 

（二）芒种天气气候 / 132

 

二、芒种的寻根探源 / 133

 

（一）“芒”的字源与字义 / 133

 

（二）“种”的字源与字义 / 135

 

（三）芒种的词义 / 135

 

三、芒种的天文内涵 / 137

 

（一）芒种的天文古籍 / 137

 

（二）芒种物候 / 140

 

·修身篇·

 

一、芒种修身顺四时 / 143

 

（一）芒种的能量卦象 / 144

 

（二）芒种农事与龙事修身 / 146

 

二、身国内的芒种修身 / 151

 

（一）芒种的修身本义 / 151

 

（二）对于“满则溢”的正确取向 / 152

 

（三）身内“满则溢”的生理位置 / 153

 

（四）“内芒种”的修身基础实践 / 155

 

·治事养生篇·

 

一、芒种运气与治事 / 159

 

（一）运气古籍 / 159

 

（二）芒种全息兆象 / 162

 

（三）芒种治事宜与忌 / 163

 

二、芒种的正善治养生 / 163

 

（一）身识养生 / 166

 

（二）口识养生 / 168

 

三、芒种采药与制药 / 172

 

（一）采药 / 172

 

（二）制药 / 173

 

·民俗篇·

 

一、芒种的民俗文化 / 175

 

二、芒种农谚 / 177

 

·端午节·

 

一、端午节简述 / 179

 

二、端午节的字词寻根 / 180

 

（一）“端”的字源与字义 / 180

 

（二）“午”的字源与字义 / 181

 

（三）端午的词义 / 181

 

三、端午节探源 / 182

 

（一）中国文化分析的五要素 / 182

 

（二）端午节与龙文化的历史渊源 / 183

 

（三）端午节起源脉络 / 191

 

（四）端午节多种假说的比较研究 / 192

 

四、端午节的修身内涵 / 196

 

（一）天向一中分造化 / 196

 

（二）端午是地腊节 / 198

 

五、端午节运气与治事 / 199

 

（一）端午全息兆象 / 200

 

（二）端午节口识养生 / 200

 

（三）端午节治事宜与忌 / 200

 

六、端午节采药与制药 / 201

 

（一）采药 / 201

 

（二）制药 / 207

 

七、端午应时制物 / 214

 

（一）端午制印章 / 214

 

（二）神枕配制 / 215

 

八、端午节民俗活动 / 216

 

九、端午节谚语 / 219

 

附录：芒种古籍参考 / 219

 

夏至

 

·文化篇·

 

一、夏至简述 / 225

 

（一）夏至的时与度 / 225

 

（二）夏至天气气候 / 226

 

二、夏至的寻根探源 / 229

 

（一）“夏”的字源与字义 / 229

 

（二）“至”的字源与字义 / 229

 

（三）夏至的词义 / 232

 

三、夏至的天文内涵 / 233

 

（一）夏至的天文古籍 / 233

 

（二）立竿不见影 / 234

 

（三）夏至物候 / 235

 

·修身篇·

 

一、夏至修身顺四时 / 238

 

（一）夏至的能量卦象 / 239

 

（二）夏至农事与龙事修身 / 241

 

二、身国内的夏至修身 / 243

 

·治事养生篇·

 

一、夏至运气与治事 / 246

 

（一）运气古籍 / 246

 

（二）夏至全息兆象 / 248

 

（三）夏至治事 / 252

 

二、夏至的正善治养生 / 253

 

（一）身识养生 / 254

 

（二）口识养生 / 256

 

（三）夏至治事养生宜忌 / 259

 

三、夏至采药与制药 / 260

 

（一）采药 / 260

 

（二）制药 / 264

 

·民俗篇·

 

一、夏至的民俗文化 / 266

 

二、夏至农谚 / 268

 

附录：夏至古籍参考 / 269

 

 

小暑

 

·文化篇·

 

一、小暑简述 / 277

 

（一）小暑的时与度 / 277

 

（二）小暑天气气候 / 278

 

二、小暑的寻根探源 / 280

 

（一）“小”的字源与字义 / 280

 

（二）“暑”的字源与字义 / 281

 

（三）小暑的词义 / 282

 

三、小暑的天文内涵 / 283

 

（一）小暑的天文古籍 / 283

 

（二）小暑物候 / 284

 

·修身篇·

 

一、小暑修身顺四时 / 286

 

（一）小暑的能量卦象 / 287

 

（二）小暑农事与龙事修身 / 290

 

二、身国内的小暑修身 / 292

 

（一）者·暑·煮文的修身治事 / 292

 

（二）节气修身的最佳起始点 / 299

 

·治事养生篇·

 

一、小暑运气与治事 / 300

 

（一）运气古籍 / 301

 

（二）小暑全息兆象 / 302

 

（三）小暑治事 / 304

 

二、小暑的正善治养生 / 306

 

（一）小暑修养脾臟 / 306

 

（二）身识养生 / 310

 

（三）口识养生 / 313

 

三、小暑治事养生宜忌 / 316

 

（一）治事养生之宜 / 316

 

（二）治事养生之忌 / 316

 

四、小暑采药与制药 / 316

 

（一）采药 / 316

 

（二）制药 / 319

 

·民俗篇·

 

一、小暑的民俗文化 / 320

 

二、小暑农谚 / 322

 

附录: 小暑古籍参考 / 323

 

 

大暑

 

·文化篇·

 

一、大暑简述 / 327

 

（一）大暑的时与度 / 327

 

（二）大暑天气气候 / 328

 

二、大暑的寻根探源 / 330

 

（一）“大”的字源与字义 / 330

 

（二）“暑”的字源与字义 / 332

 

（三）大暑的词义 / 332

 

三、大暑的天文内涵 / 333

 

（一）大暑的天文古籍 / 333

 

（二）大暑物候 / 336

 

·修身篇·

 

一、大暑修身顺四时 / 339

 

（一）大暑的能量卦象 / 340

 

（二）大暑农事与龙事修身 / 341

 

二、身国内的大暑修身 / 342

 

·治事养生篇·

 

一、大暑运气与治事 / 347

 

（一）运气古籍 / 348

 

（二）大暑全息兆象 / 352

 

（三）大暑治事 / 352

 

二、大暑的正善治养生 / 355

 

（一）大暑养生要点 / 356

 

（二）身识养生 / 358

 

（三）口识养生 / 359

 

三、大暑采药与制药 / 363

 

（一）采药 / 363

 

（二）制药 / 364

 

·民俗篇·

 

一、大暑民俗文化 / 365

 

二、大暑农谚 / 367

 

 

参考文献/369

 

后记/371