5分钟壮阳

图书标准信息

• 作者 石赟 编
• 出版社 河北科技出版社
• 出版时间 2011-03
• 版次 1
• ISBN 9787537543910
• 定价 15.80元
• 装帧 平装
• 开本 24开
• 纸张 胶版纸
• 页数 184页
• 丛书 5分钟家庭保健系列

【内容简介】

 《5分钟壮阳》收录了数十种壮阳菜谱、汤谱、酒谱、药膳谱等，可以帮你在很短的时间内了解壮阳的基本知识。但是每个人体质不同，生活方式不同，存在问题也不同，而且同一种壮阳方法在不同的人身上常常会有不同的表现，而不同的壮阳方法有时又会表现出类似的效果。所以读者在进行食物壮阳前一定要清楚地了解自己的身体情况，对症下药，不要盲目地进行壮阳。对壮阳要有一个全面的认识，遵循科学而理智的做法，根据自己的体质和具体情况而采取有效的措施。

【目录】

5分钟男性保健常识

5分钟壮阳小窍门

5分钟走出壮阳误区

5分钟按摩壮阳

5分钟肉类壮阳

5分钟水产品壮阳

5分钟蔬菜壮阳

5分钟谷物壮阳

5分钟药酒壮阳

5分钟壮阳菜谱

5分钟壮阳汤谱

5分钟壮阳粥谱

5分钟壮阳药膳