大众心理健康研究

图书标准信息

• 作者 李微光
• 出版社 中国书籍出版社
• 出版时间 2024-01
• 版次 1
• ISBN 9787506896139
• 定价 76.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 160页
• 字数 162千字

【内容简介】

《大众心理健康研究》由李微光著

【目录】

第一章绪论

第一节心理健康概述

第二节心理健康素养研究

第二章自我意识

第一节自我认识

第二节自我接纳

第三章自知之明

第一节气质各不同

第二节性格有好坏

第三节能力有差异

第四节需要有层次

第四章情绪

第一节认识情绪

第二节管理情绪

第三节健康的情绪状态

第五章营造人际和谐

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