小学生身体运动功能训练教程
全新正版 极速发货
￥ 24.19 6.9折 ￥ 35 全新
库存2件
广东东莞
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者尹军 主编
出版社人民体育出版社
ISBN9787500951803
出版时间2018-04
装帧平装
开本32开
定价35元
货号1201680788
上书时间2024-12-25
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 16小时
- 好评率 暂无
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
作者简介
尹军，首都体育学院体育教育训练学院教授，博士，博士生导师。 现任首都体育学院学术委员会委员、学位委员会委员，体育教育训练学院院长，主要从事身体功能训练与运动负荷控制研究。
目录
第一章 弹力带练习
第一节上肢基础动作模式训练
站姿水平推
拳击模拟练习
站姿高位水平拉
站姿中位水平拉
站姿低位水平拉
……
第二章 迷你带练习
第三章 瑞士球练习
第四章 万向轮练习
第五章 绳梯练习
第六章 小栏架练习
第七章 动态拉伸练习
第八章 多方向移动练习
第九章 有氧练习循环站
第十章 放松练习
内容摘要
《小学生身体运动功能训练教程（5－6年级）》分为十章，包括弹力带练习、迷你带练习、瑞士球练习、万向轮练习、绳梯练习、小栏架练习、动态拉伸练习、多方向移动练习、有氧练习循环站和放松练习。通过百余个游戏的讲解，帮助广大小学体育教师有针对性的对5－6年级的小学生进行身体运动功能训练课程进行有效设计。全书内容图文并茂，易于理解。
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价