成为美女的秘诀：释由美子的美容教程

图书标准信息

• 作者 [日]释由美子 著；孙翠翠 译
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2013-03
• 版次 1
• ISBN 9787506493154
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 132页
• 字数 90千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　日本人气女星释由美子教你如何成为一名合格的美女！释由美子小时候并不算是一名美女，而且是一吃就发胖的体质，但是通过后天的努力，现在已经成为一名标准的美女，而且成为日本知名的女艺人。她的美丽秘密首度大公开。《成为美女的秘诀：释由美子的美容教程》从健身、运动、美容、护肤、饮食、日常生活几个方面，向你展示明星的24小时，更有超多变美的小技巧和小秘籍传授给大家。

【作者简介】

　　释由美子，YumikoShaku，1978年6月12日出生，东京人。日本女演员。代表作品有电视剧《SKYHIGH》、《7名女律师》、《秘密花园》、《黑皮格的笔记本》、《没有玫瑰的花店》等，电影《修罗雪姬》、《哥拉斯》、《SKYHIGH剧场版》、《电影版寿司王子！~去纽约》等。除此之外还活跃在广告、舞台、杂志等领域。曾获得2004年度“HairColoringAward”奖、2009年度“第7届Clarino美脚大奖”等多个奖项。此外还有著作《释美Style》、写真《Iam》等。

【目录】

CHAPTER1释式锻炼
CHAPTER2浴室中进行的护理和身体与头发的保养
CHAPTER3小释最爱的变美场所
CHAPTER4面部护理秘诀大公开
CHAPTER5能清洁体内的素食料理
CHAPTER6小释美丽心得