古代中医养生典籍精选主编杨金生, 刘铜华, 王莹莹中国医出版社

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北京朝阳

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作者主编杨金生, 刘铜华, 王莹莹

出版社中国中医药出版社

ISBN9787513279512

出版时间2023-05

装帧精装

开本16开

定价169元

货号1203036744

上书时间2024-10-02

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商品描述: 目录
养生类纂

摄生集览

摄生要义

厚生训纂

类修要诀

三元参赞延寿书

养生食忌

食物本草

寿亲养老书

山居四要

养生月览

养生导引法

修真秘要

锦身机要

保生心鉴

香奁润色

内容摘要
本书从《寿养丛书》中选取身心类《保生心鉴》《修真秘要》《养修要诀》、饮食类《食物本草》《养生食忌》《香奁润色》、居处类《山居四要》《养生月览》《养生类纂》《摄生集览》、健身类《养生导引法》《锦身机要》《厚生训纂》、延寿类《三元参赞延寿书》《寿亲养老书》《摄生要义》等16部，从理论到技术、从原则到方法、从文字到表解，论述养生养性、食疗食补、起居调摄、气功导引、延年益寿等，以便具体的指导预防、康复、保养、增健，对当代人防治“生活习惯病”有着比较普遍的实用价值，必将成为新的“健康礼”，得到中老年朋友和离退休群众的喜爱。

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