别让拖延毁了你的人生

图书标准信息

• 作者 张乐 编著
• 出版社 辽海出版社
• 出版时间 2018
• 版次 1
• ISBN 9787545144086
• 定价 68.00元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 纸张 其他
• 页数 209页

【内容简介】

拖延是每个人都会出现的毛病，每个人都想克服却总也克服不掉。本书以十章的篇幅，用最有趣的语言，最有趣的案例，从挖出拖延者内心隐藏的奥秘、雷厉风行做事、及时抓住机遇、不要为拖延找借口等多个方面告诉人们该怎样克服这个“人类公敌”。让读者知道，原来自己也可以不拖延。

【目录】

作者介绍
张乐，资深心理咨询师。从2010年起，开设博客撰写关于心理学方面的文章，对“拖延症”现象有着自己独到的见解，深得网友厚爱，与此同时他也参与策划出版了多本心理学方面的书籍。 
序言