灸除百病刮痧保健全书（超值全彩白金版）

图书标准信息

• 作者 孙健 著
• 出版社 中医古籍出版社
• 出版时间 2015-05
• 版次 1
• ISBN 9787515208145
• 定价 68.00元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 字数 408千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　艾灸与刮痧是我国传统中医源远流长的宝贵遗产，属于自然医疗保健方法，千百年来广泛流传于我国民间，“家有三年艾，郎中不用来。”艾灸方法具有独特的找病功能，就是能在疾病尚未出现的时候发现疾病，符合目前“早诊断”、“早发现”、“早治疗”的医疗理念。通过艾灸的找病功能，可以让我们更早地发现疾病，防患于未然。刮痧以中医的脏腑经络学说为理论基础，在疾病未起或初起的时候，刮痧可以帮助身体排出毒素，激发人体的“正气”，达到防病、治病的目的。在疾病比较严重时，刮痧也可以帮助人体疏通经络，促进病邪的排出，起到辅助治疗的作用。不仅是健康人，病人也可以自我进行艾灸和刮痧。艾灸无副作用、简单易行、见效迅速，不但可以祛病而且可以强身，是集治、寻、养三位一体和驱、补、通、调四效合一的绿色疗法。刮痧对皮肤看似简单的刮拭刺激，其实是对体内脏腑、经络、体表、血脉、肌肉的总动员，可以调动机体的自我防卫系统，来调节失衡的气血，排除对身体有害的毒素，发挥最佳的保健作用，帮助身体排除毒素、清洁血液环境、重现体内阴阳平衡、激活人体自我痊愈能力、提高自身免疫力。艾灸与刮痧疗法历史悠久、操作简单、安全可靠，组穴灵活多变，可以自由组合，适合不同需要的人群使用，有助于改善现代人寒、气、虚的体质特点。《灸除百病刮痧保健全书（超值全彩白金版）》用通俗易懂的语言讲解了艾灸与刮痧的医学理论，教给你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法，让你学会扶正人体阳气，驱除体内寒邪、瘀滞的艾灸法，掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术。现在，你只需一步一步跟着《灸除百病刮痧保健全书（超值全彩白金版）》的讲解，就可以进行自我诊断和保健。无论有无医学基础，都可以轻松入门，为自己、为家人解急时之需、疗身体之疾。

【目录】

第一章温通经络，“艾”到病除-走近神奇的艾灸
古法今用，探秘绿色健康的艾灸疗法
1.艾灸疗法-最古老的中医疗法
2.灸除百病：用艾灸疗法祛病，既简单又有效
3.艾灸疗法是集治病、寻病、养生为一体的妙方
4.只需灸一处，多种疾病即可消
5.艾灸疗法是相伴一生的良医
凡药之不及，针之不到，必须灸之-常用艾灸疗法
1.艾炷灸：艾叶苦辛，能回垂绝之阳
2.艾条灸：调整人体机能，提高身体抵抗力
3.温针灸：严防艾火脱落，谨防烧伤
4.天灸：灸除“内”毒，一身轻松
5.熨灸：活血化瘀，扶阳正气
6.非艾灸法：与艾灸疗法的异曲同工之妙
细节决定健康：灸疗的禁忌及其适应证
1.艾灸疗法的作用原理与功用
2.艾炷、艾条、药条的制作
3.热证也可使用艾灸疗法治疗
4.灸法也有补泻之分
5.艾灸的取穴原则与配穴方法
6.禁灸穴-这些穴位千万不能灸
7.艾灸疗法的注意事项
8.影响艾灸疗效的六大因素
9.掌握施灸体位和顺序很重要
让疾病无所遁形的艾灸寻病术
1.艾灸疗法通过经络来辨识疾病
2.灸感可用来测知经络的畅通与否
3.神奇灸感，可以找出经络里的病
4.循经治未病，艾灸是良方

第二章艾灸，艾灸，用“爱”来灸-让艾灸温暖你的家
轻松治疗儿童病，艾灸为父母解忧
1.灸法治疗小儿腹泻，既方便又安心
2.小儿百日咳，艾灸辨证治疗更有效
3.艾灸治恶食，让孩子吃饭香身体棒
4.小儿惊厥不用慌，艾灸疗法来帮忙
5.止住小儿遗尿，艾灸疗法可轻松搞定
6.艾灸健脾消食除疳积，让孩子健康成长
7.小儿疝气是大事，可用按摩加艾灸来治
8.治疗小儿鹅口疮，艾灸疗法是良方
温经活血治妇科病，艾灸为女性除烦
1.艾灸温热止痛，轻松消除经期疼痛
2.艾灸补气行血，调理肾脏治闭经
3.对号入座，治疗经行后期及月经过少
4.艾灸补元止出血，治疗月经过多、经行先期
5.调脏腑以止崩漏，艾灸疗法有绝招
6.艾灸疗法是产后调养的首选方法
7.艾灸祛湿邪，治疗带下病有良效
8.行气活血，轻轻松松灸除盆腔炎
补虚养精治男性病，艾灸为丈夫消虑
1.男人亚健康，及早治疗防阳痿
2.灸除早泄，让男人重拾尊严
3.艾灸补心养肾，灸除遗精难言之隐
4.慢性前列腺炎不用愁，艾灸帮你来解忧
5.疏肝理气，延缓前列腺增生肥大
6.温热艾火，使男子不再阴冷
7.用温暖的艾火灸除男性睾丸痛
益气延寿治老年病，艾灸为老人送祝福
1.止咳定喘，治疗肺气肿
2.疏通经络，让脉管炎消失于无形
3.艾灸降血糖，糖尿病不用慌
4.畅通心脉，用艾灸治疗冠心病
5.畅通肝肾经脉，艾灸帮你平稳降压
6.降火祛痰，自然疗法防中风
7.平衡阴阳，艾灸可改善脑血管病后遗症
居家常做养生灸，正气存内不生病
1.调和脾胃灸法，强健我们的“后天之本
2.预防感冒灸法，让感冒远离我们
3.养心安神灸法，时刻保持精神健旺的状态
4.健脑益智灸法，让我们的大脑保持年轻状态
5.补肾强身灸法，用自然疗法延缓衰老
6.眼睛保健灸法，灸出炯炯有神的双眼
7.小儿保健灸法，令孩子远离疾病健康成长
8.青壮年保健灸，使你时刻保持精力旺盛的状态
9.中老年保健灸，预防早衰延年益寿

第三章艾灸驱寒通络治百病-常见疾病的艾灸疗法
润滑肌肤，不能有半点瑕疵-病在皮毛的艾灸治疗方案
1.顽癣就用火来除-足癣的治疗方案
2.疏风通络治顽疾-白癜风的治疗方案
3.双管齐下治顽湿-湿疹的治疗方案
4.温热艾火除湿热-带状疱疹的治疗方案
5.祛风除燥-神经性皮炎的治疗方案
6.活血祛风，健脾和胃-荨麻疹的治疗方案
7.通风活血，滋阴润燥-牛皮癣的治疗方案
8.清热解毒，消肿散结-面部疖肿的治疗方案
面上无病，心中无痛-病在五官的艾灸治疗方案
1.散热祛邪、消肿明目-结膜炎的治疗方案
2.疏风清热-慢性扁桃体炎的治疗方案
3.祛湿排脓-顽固化脓性中耳炎的治疗方案
4.艾灸加按摩-顽固牙痛的治疗方案
5.清热泻火，解毒止痛-口疮的治疗方案
6.温肺散寒，固卫御风-过敏性鼻炎的治疗方案
7.祛风通络，清热润喉-慢性喉炎的治疗方案
伤筋动骨，艾到痛除-病在筋骨的艾灸治疗方案
1.感应至，疼痛消-风湿性关节炎的治疗方案
2.熏灸补肾-足跟痛的治疗方案
3.艾灸加推拿-腰椎间盘突出的治疗方案
4.艾灸配刮痧-颈椎病的治疗方案
5.艾灸加拔罐-肩周炎的治疗方案
6.多种方法治疗腰扭伤
7.按摩加艾灸-落枕的治疗方案
8.通经活络，祛风散寒-网球肘的治疗方案
9.舒筋活血，通络止痛-狭窄性腱鞘炎的治疗方案
五脏六腑人之本，更要加倍小心-病在脏腑的艾灸治疗方案
1.同样的病，急慢不同治-乙肝的治疗方案
2.灸去疼痛根源-胃痛的治疗方案
3.行气通肠，健脾利湿-结肠炎的治疗方案
4.治好咳、痰、喘-慢性支气管炎的治疗方案
5.补肾益阳，健脾除湿-肾盂肾炎的治疗方案
6.活血化瘀，益气养血-心脏神经官能症的治疗方案
7.艾灸调节胃肠功能，治疗习惯性便秘
8.理气止痛，清热解毒-急性胰腺炎的治疗方案
让自己每天都神清气爽-病在神经的艾灸治疗方案
1.调调元阳睡得香-失眠的治疗方案
2.艾灸搞定更年期眩晕
3.灸除三叉神经痛，令面部活动自如
4.疏肝解郁，灸除抑郁消沉
5.温热艾灸，令头痛顿消
6.灸治面瘫，令面部神经恢复正常

第四章艾灸与美-以自然疗法，打造天下最完美的女人
通经络-艾灸美容的原理
1.利用艾灸温通经络，消除女人肌肤隐患
2.调节内分泌，艾灸让美丽从内到外散发
3.保持美丽容颜，从强壮脏腑做起
4.艾灸能使女性阴阳平衡，令女性青春常驻
5.艾灸温阳，让女人百病不侵、容颜不老
6.艾灸可补益中气，为女性容颜提供充足的养分
艾灸养颜：刷新颜面，美貌从这里起飞
1.灸除苍白的面色，令女性面如桃花
2.眉毛脱落不用怕，灸法可以令眉毛浓密乌黑
3.灸除眼部疲劳，让眼眸重现神采
4.用艾灸呵护“唇”情女人
5.艾灸疗法使女性皓齿微露，冷香上枝头
6.“发”现美丽，灸出三千青丝
艾灸润肤：防止肌肤“触礁
1.用艾灸和地心引力作战，拒绝肌肤松弛老化
2.艾灸“换肤术”，帮你褪掉暗黄肌肤
3.利用艾灸击退黑眼圈及眼袋
4.温热艾灸能赶走蝴蝶斑
5.灸除体内湿热，让痘痘彻底消失
6.荧荧灸火，擦去面部斑点
7.灸除黧黑的面色，重现粉嫩容颜
8.灸法可恢复下垂的上眼睑，令双眸闪现
9.灸除炎症，令毛囊炎消失于无形
艾灸美体：窈窕淑女，君子好逑
1.灸除脸部赘肉，告别婴儿肥
2.艾灸颈部，击退年龄的泄密者
3.艾灸是最健康绿色的丰胸秘方
4.用温热艾灸赶走难看的“拜拜”肉
5.漂亮女人的修“腹”之路
6.艾灸疗法，让你拥有纤纤细腰
7.艾灸还你光滑紧实的玉背
8.漂亮女人的纤腿艾灸秘籍
9.艾灸疗法，打造圆润紧实的翘臀