• 清醒地活:超越自我的生命之旅
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清醒地活:超越自我的生命之旅

42.09 7.1折 59 九五品

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作者汪幼枫 译者;[美]迈克尔·辛格(Michael A. Singer);陈舒

出版社机械工业出版社

出版时间2021-08

版次1

装帧其他

货号A1

上书时间2024-12-23

   商品详情   

品相描述:九五品
图书标准信息
  • 作者 汪幼枫 译者;[美]迈克尔·辛格(Michael A. Singer);陈舒
  • 出版社 机械工业出版社
  • 出版时间 2021-08
  • 版次 1
  • ISBN 9787111685777
  • 定价 59.00元
  • 装帧 其他
  • 开本 32开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 232页
  • 字数 162千字
【内容简介】
畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍,为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药——我们每个人都有自救的力量,这个力量来自于清醒的自我。
  面对漫漫人生之旅,我们都会迷茫、焦虑,会不知所措,会被卡住,那是因为我们受到了自己习惯性思维、情绪和能量模式的影响,从而迷失了自我。当我们处于清醒状态的时候,内心世界就会打开,内心蕴藏的无限能量就会被激发出来,生命将畅通无阻地在你身上自由流动。
  《清醒地活》分五个部分,循序渐进地带你觉察清醒的自我。首先你要做的就是倾听头脑中的声音,与内心的室友对话,从而唤醒自己的意识,找到清晰的自我。然后,你才会感受到自己所拥有的能量,学会现在就放手,拔掉内心的刺,超越封闭的自我。后,你要做的就仅仅是拥抱和享受当下的生活。
  如果你愿意全然体验、悦纳和臣服于生活,而不是与之抗争,你就会被深深地感动。当你达到这个境界,你就会开始看到心灵的秘密。能量需要流经心灵,才能支撑你。这种能量激发着你,滋养着你。
【作者简介】
迈克尔·辛格(Michael A. Singer)

1947年生,1971年获得佛罗里达大学经济学硕士学位。 在攻读博士学位期间,他经历了一场深刻的觉醒,进入隐居状态,专注于瑜伽和冥想。他展开了长达40年的臣服实验,意外让自己从一名隐居者一路成为10亿美元估值的医疗管理公司创始人。

同时,他也是瑜伽、冥想大师,畅销书作家,这本《清醒地活》在全球范围内享有极高赞誉,长踞《纽约时报》畅销书排行榜,成为奥普拉的枕边书,并在土耳其、巴西、西班牙、瑞士、日本、中国台湾、荷兰、丹麦、芬兰、波兰、意大利等10多个国家和地区相继出版发行,他由此成为全球千千万万读者的心灵导师。

译者简介

汪幼枫,华东师范大学外语学院翻译系副教授。

陈  舒,华东师范大学外语学院翻译系副教授。
【目录】
赞 誉

推荐序

前 言

致 谢

部分 觉醒中的意识

第1章 脑海中的声音   /  3

第2章 内心深处的室友   /  13

第3章 你是谁   /  25

第4章 清醒的自我   /  35

第二部分 体验能量

第5章 无限能量   /  47

第6章 心灵的秘密   /  57

第7章 超越自我封闭的倾向   /  70

第三部分 自我解放

第8章 要么现在就放手,要么坠入深渊   /  85

第9章 拔除内心的棘刺   /  98

第10章 为你的心灵窃取自由   /  107

第11章 痛苦是自由的代价   /  120

第四部分 超越

第12章 破除藩篱   /  133

第13章 远远超越   /  143

第14章 抛开虚假的坚实   /  152

第五部分 亲历生活

第15章 无条件的快乐之路   /  169

第16章 不抵抗的心灵成长之路   /  177

第17章 思考死亡   /  186

第18章 中道的奥秘   /  196

参考文献   /  206

作者简介   /  207

作者的其他学说   /  208

关于思维科学研究所   /  209

你到底是谁   /  211
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