与命运有约：寻找你的心灵密码

图书标准信息

• 作者 杨涛鸣 著
• 出版社 新世界出版社
• 出版时间 2012-07
• 版次 1
• ISBN 9787510429057
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 268页
• 字数 160千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《与命运有约：寻找你的心灵密码》根据逻辑层级的理论，人分为身、心、灵三个层次，最外面一层是“身”，代表外在的表情和行为模式；中间一层是“心”，代表信念、价值观以及思维模式；最里面一层是“灵”，代表内心深处对生命的理解和赋予生命的意义。
一个人身心灵合一.就能产生巨大的力量。很多人之所以不成功，不快乐，大部分原因是身心灵不统一。在生活中，很多人表面做的和心里想的不一致，嘴里说的和行为上做的也不一致；想去做一伴事情同时又害怕去做这件事情，就好像一个人的“头”想去东边，“脚”却往西走，“两只手”却往南跑，“身体”却向往着北边，很多力量就这样相互抵消了。如果是这样一种情况，一个人的力量如何集中和发挥？如何创造成就，改变运？
当身心灵完全一致，内心和外在整体平衡，向着同一个方向的时候，你就能从你的身心灵里爆发出对工作、生活的热情与喜爱，你就可以做到能力集中并感受到生活的快乐，工作的价值，从而收获快乐美满、成功富足的人生。

【作者简介】

杨涛鸣，亚洲第一位潜能激励大师，亚洲著名团队建设专家，系统运作专家，中国吸引力文化传播有限公司董事长。

【目录】

第一章身
第一节健康是好命运的基础
第二节细胞：身体健康的关键
第三节身体生病从心理生病开始
第四节健康饮食的九大法则
第五节水是生命之本
第六节呼吸
第七节有氧运动
第八节情绪的质量决定生活的质量
第九节情绪自控力--人生成败的关键之一
第十节催眠消除情绪压力
第十一节如何瞬间改变情绪
第十二节心则：快乐与不快乐的关键
第十三节意焦：快乐或不快乐的源泉

第二章心
第一节在心中种下善的种子
第二节积极的心态
第三节过去不等于未来
第四节远离自卑--看得起自己
第五节梦想，改变命运的按钮
第六节自我实现的欲望
第七节勇气：改变命运的加速器
第八节快速突破恐惧的秘诀
第九节战胜忧虑的万能公式

第三章灵
第一节做思想的主人
第二节思想银行
第三节注意力等于事实
第四节改变命运就在一瞬间
第五节信念：改变命运的空中加油站
第六节先相信，再看到
第七节吸引力定律
……
四章亲密关系