坐月子与育婴实用宝典

图书标准信息

• 作者 育婴蜜语编委会 编
• 出版社 新疆科技卫生出版社
• 出版时间 2017-04
• 版次 1
• ISBN 9787537267298
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 192页
• 字数 180千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书是专门为产后妈妈及其家人提供的坐月子与育婴指南。书中用通俗易懂的语言和详实丰富的图片，为产后妈妈科学坐月子，养身育儿提供指导。                       

 

 “坐月子篇”，其内容包括理论知识，饮食指导，生活细节，身心调适，产后塑形，疾病预防等内容，产后妈妈不仅应意识到坐月子的重要性及充实性，还应在此期间从各方面恢复自身身体状况。              

 

“育儿篇”则包含理论知识的讲解，宝宝护理指导，母乳喂养指南及新生儿常见病的答疑，让爸爸妈妈巧妙度过迎接新生儿的主要关节。  

 

【作者简介】

育婴蜜语，中国本土的孕婴服务机构，成立于2003年，致力于为备孕期、孕期、育婴期的爸妈和宝宝，提供全方位的优生优育解决方案。

 

育婴蜜语，是业内通过ISO9001/2000认证的企业，独创的“5S优生优育服务体系”，参与的专业人士超过２００多人，专家团成员来自全国二十多个省市（含香港和台湾），包括知名妇产科专家、儿科专家、婴儿心理学专家、早教学专家、行为发学专家、母婴护理专家，目前，育婴蜜语在创办人许鼓的带领下，已研发并输出包含十数项国家专利在内的技术成果，出版母婴类专著数十本。

 

这些孕婴服务项目，旨在帮助中国家庭解决备孕期，孕期，产褥期，０～１岁育婴期，１～５岁育儿期上千种常见的，有刚性需求的问题，并率先采取远程多媒体服务模式，点对点帮助每一个有刚性需求的中国家庭。

 

【目录】

上篇42天坐月子计划
part1分娩前后，这些事项需留心
了解分娩方式
自然分娩
剖宫产术
了解分娩过程
分娩的阶段
分娩的第二阶段
分娩的第三阶段
分娩前的物质准备
孕妇必需品
宝宝必需品
在医院待产要做什么
及时住院
产妇要做的检查
保证充分的营养
保证充足的休息
保持良好的精神
产后莫忘做健康检查
产后两小时要留在产房内观察
产褥期结束莫忘做健康检查
part2月嫂告诉你，如何正确坐月子
这些都是产后妈妈正常的生理现象
产后痛
出汗多
起床后头晕
全身颤抖、打冷战
乳房发胀，痛感明显
卧床休息需适当
产后不宜马上熟睡
产妇不宜与婴儿同床
合理安排作息时间
月子里不要接近卧床
产后睡觉的
休养环境很重要
安静舒适
清洁卫生
温度适宜
保持室内空气清新
妈妈的穿着用品
产妇内衣裤的选择
产妇衣着的选择
产后专用卫生巾
慎用束缚带
产后洗漱需注意
产后刷牙应注意
产后面部护理
走出不能洗头、洗澡的误区
产妇宜常梳头
顺产妈妈的呵护
观察是否产后出血
会阴伤的呵护
剖宫产术妈妈的呵护
产后注意排尿
使用止痛药物
术后多翻身
卧床宜取半卧位
何时恢复生活
不要过早开始生活
恢复生活需注意
……
part3月嫂掌厨，月子餐食谱
part4早早护理，月子病月子里
part5月子期间动一动，产后恢复塑形快
part6家人多陪伴，产后妈妈告别抑郁
下篇新生儿养育篇
part7全面了解我们的新生宝宝
part8月嫂指导你，如何照顾好宝宝
part9月嫂帮助你，成功喂养母乳
part10手把手教你，给宝宝做抚触按摩
part11宝宝常见疾病的护理