高血压自我调控/100余种降压调理方法

图书标准信息

• 作者 郑成刚 编
• 出版社 内蒙古科学技术出版社
• 出版时间 2007-05
• 版次 1
• ISBN 9787538012842
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 363页
• 字数 230千字

【内容简介】

高血压健康指南！非药物疗法：饮食、运动、针灸、按摩、刮痧、物理、音乐等自我降压法。科学防治，强身健体！

【目录】

第一章 明明白白认识高血压

  什么叫高血压

  血压概述

  高血压形成的原因

  高血压的并发症

  得了高血压病该怎么办

  高血压需要做哪些常规检查

  高血压患者的膳食安排

  哪些高血压患者易发生意外

  应日常生活中的控制高血脂

  老年人高血压

  怎样早期发现脑动脉硬化

  高血压出现哪些情况需要去医院治疗

  高血压危象的应急措施

  高血压患者须终生服药

  老年人高血压的特点

  高血压的分类方法

  高血压的分型

  高血压的分极

  高血压分哪几期

  为什么高血压要长期治疗

  发现高血压马上服药吗

  高血压患者应坚持怎样的生活方式

  高血压患者有哪些常见的临床表现

  高血压患者如何自我观察、测量血压

  血压单位换算法

  高血压患者在家自我测血压时应注意哪些事项

  如何使血压稳定

  高血压的治疗原则

  高血压患者的健康处方

第二章 饮食疗法

  高血压患者的饮食原则

  低钠饮食可预防高血压

  补充钙可预防高血压

  高血压患者要多喝牛奶

  妊娠高血压患者的饮食注意事项

  降血压的天然食物

  高血压食疗方

  高血压自我调养食谱

第三章 运动疗法

第四章 药物疗法

第五章 其他疗法