成功人士战胜疲劳的秘密

图书标准信息

• 作者 [美]贝格拉斯 著；丁小荣 译
• 出版社 中信出版社
• 出版时间 2004-01
• 版次 1
• ISBN 9787508600543
• 定价 22.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 188页
• 字数 170千字
• 原版书名 Reclaiming the Fire: How Successful People Overcome Burnout

【内容简介】

　　本书作者史蒂文·贝拉斯博士具体分析了那些在商场、业界取得卓越成就的公司经理、中层管理者、律师、企业家们所面临的“成功”问题：如何承受成功所带来的压力？怎样面对无法创造更多成就感的事业？如何摆脱因成功而带来的家庭、社会和人际关系的种种困扰？怎样避免疲劳、失落和困惑可能对自己造成的伤害？
　　贝格拉斯博士通过分析众多成功人士因为事业而感到压力、负担和厌倦的真实个案，对上述所有问题给出了有效的解决方安格实用的纾解方法。他指出，能否铸就辉煌的人生，能否在优秀之后更为卓越，而不是被成功压倒，主要取决于我们能否以

【作者简介】

　　史蒂文·贝格拉斯博士是一位临床心理学家，也是哈佛医学院附属机构的成员。曾为《Inc.》杂志“企业家自尊”专栏撰稿。《纽约时报》、《财富》、《时代周刊》、《华尔街日报》、《人物》等报刊都曾经介绍过他的著作。史蒂文·贝格拉斯博士曾为成百上千位因为成功而导致疲劳的高级管理人士和行业领袖担任咨询顾问。目前，他在加州大学洛杉矾分校约翰·安德生管理研究所任教。

【目录】

致谢
第一章成功巅峰后的失落
第二章从“谁到谁”到“那是谁”
第三章你为什么会疲劳
第四章成功可能造成的伤害
第五章像女人一样思考
第六章成功的魅力如何变成一种因惑
第七章迎接挑战、创新和变化
第八章创造卓越
第九章真正的幸福是一个动词