时间管理幸福学

图书标准信息

• 作者 吴淡如 著
• 出版社 中央广播电视大学出版社
• 出版时间 2016-09
• 版次 1
• ISBN 9787304065799
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 201页
• 字数 159千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《时间管理幸福学》文笔细腻，简单幽默。不讲大道理，却又很有道理，好看又实用的一本时间关系书。书中还有多幅可爱漫画穿插其中，图文并茂，轻松易读。

【作者简介】

　　吴淡如，台湾知名作家及节目主持人。台大法律系学士，中文研究所、EMBA双硕士。吴淡如多才多艺、兴趣广泛，写作、主持、理财、创业各方面，都有非常好的成绩。跳弗拉明戈舞、学摄影、到全世界各地旅行，多彩多姿的生活也令人艳羡。笑得美丽，活得有力，玩得用力，快乐与不快乐，都自食其力。这是吴淡如的“快乐人生新主义”！另著有《梦想会生利息》、《不生气的技术》、《成全自己》、《了解人性的八堂课》等书。

【目录】

PART：01在时间夹缝中寻找空间
时间立体化1 累积时间的力量
时间立体化2 你选择的娱乐方式决定你的未来
时间立体化3 压力可以变成好朋友
时间立体化4 不要把米格鲁当成玛尔济斯养
时间立体化5 时间管理不可以不自私
时间立体化6 高标准让你变成完美的奴隶
时间立体化7 利用剩余时间，化整为零
时间立体化8 选一块自己喜欢的入门砖
时间立体化9 害怕独立，一定浪费时间
时间立体化10 早退休未必早幸福，只是需要时间管理
时间立体化11 把自己变成高级住宅区

PART：02杀死时间的八个刽子手
谁杀了你的时间管好情绪，才能管好时间
时间刽子手1 只要工作时间长，就代表我很努力
时间刽子手2 好好先生——什么事都好，什么事都做不好
时间刽子手3 玩的时候，还在想工作
时间刽子手4 不会控制时间节奏
时间刽子手5 老是急着看低自己
时间刽子手6 到处问意见，自己没主见
时间刽子手7 小事变大，化简为繁
时间刽子手8 女人的时间管理盲点

PART：03管好自己与时间的十个法则
搞定一切还能玩管好自己与时间的十个法则
管好时间法则1 提早，但不花时间等待
管好时间法则2 长命人不被时间追赶
管好时间法则3 容忍地板上的头发
管好时间法则4 定期颁给自己股票和红利
管好时间法则5 好导演一定要喊“咔”
管好时间法则6 拒绝越忙越空虚
管好时间法则7 “五子登科”慢慢来
管好时间法则8 有没有什么方法可以最有效率地把它做完
管好时间法则9 运用可爱又可恨的科技工具
管好时间法则10 有弹性才能有好效率

PART：04值得效法的时间管理大师
时间管理大师1 乐在工作的人，才能赚取最大报酬
时间管理大师2 当自己的训练师
时间管理大师3 生不逢时，但你可以选对时机
时间管理大师4 创意必须跑过自律的马拉松
时间管理大师5 爆红者是天生明星，持续发光却靠自律
时间管理大师6 能者不会太多劳
时间管理大师7 忙碌也是享受人生
时间管理大师8 爱迪生的时间传奇
时间管理大师9 专心一定有前提
时间管理大师10 灵魂也要赶得上速度才行

PART：05打通时间的关节
时间魔法1 不被时间追赶玩弄的独家秘籍
时间魔法2 改变你对工作或读书的态度
时间魔法3 现在没法解决的事，就不要想它
时间魔法4 懂授权就不必做干手观音
时间魔法5 钱能够解决的事都是容易的
时间魔法6 最难做时间管理的事都是私事
时间魔法7 适时拒绝总比做不好来得好
时间魔法8 跟自己玩一箭双雕游戏
时间魔法9 买生活用品的时间就省省吧
时间魔法10 记下来与准备好
时间魔法11 看太多电视最浪费时间
时间魔法12 装忙来让自己不很忙
时间魔法13 千万别省不该省的钱
时间魔法14 一边工作一边玩