易经中的健康密码

图书标准信息

• 作者 易磊 主编；满江
• 出版社 辽宁教育出版社
• 出版时间 2013-01
• 版次 1
• ISBN 9787543956117
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 245页
• 字数 210千字

【内容简介】

《易经》被称为群经之首，是经典中的经典，更是中华养生学的源头。满江和易磊主编的《易经中的健康密码》依托《易经》中的阴阳平衡养生原则及理论。结合现代医学、营养学、养生学理论，让您收获“抗阴保阳防衰老”的养生智慧，掌握“大脑不衰，身体不老”的生命密码。本书内容严谨、通俗易懂、图文并茂，可谓“一看就懂。一用就灵”的健康宝典。

【目录】

第一章  《易经》全息原理与疾病预防

第二章  《易经》天人原理与十二时辰养生

第三章  《易经》八卦原理与体质养生

第四章  《易经》阴阳原理与对抗衰老

第五章  《易经》五行原理与脏腑调养

第六章  《易经》导引原理与经络养生

第七章  《易经》仿生原理与动静养生

第八章  《易经》道德原理与情志养生