成功人士的8大习惯

图书标准信息

• 作者 庄之见 著
• 出版社 华东理工大学出版社
• 出版时间 2004-04
• 版次 1
• ISBN 9787562815105
• 定价 18.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 217页
• 字数 204千字

【内容简介】

成功者之所以成功，不是因为他们有着多么高的天赋和超常的才能，而是因为他们养成了良好的习惯，并善于利用良好的习惯来主宰自己的人生，从而改变自己的命运，迈向卓越成功之路。

  本书与其他励志书籍的不同之处在于，它吸收借鉴了当今世界著名成功学大师门的成功学理论，并结合自己成功学的培训经验，从系统的角度出发，独创了一套“成功树理论”——成功人士的八大习惯。

【目录】

前言：习惯宰人生，习惯决定命运

  习惯一：健康的身心

   如同“树根”是生命的基石，没有健康，就没有美满的家庭；没有健康，就没有成功的事业；没有健康，就没有一切。世界卫生组织提示“健康就是金子”，人人重视健康，人人拥有健康，健康的钥匙就在我们每个人手中。

    1.1  登上健康快车

    1.2  吃出健康,吃出快乐

    1.3  摆脱失眠

    1.4  正确面对压力

    1.5  “静态”放松法

    1.6  以健康的方式运动

    1.7  音乐激发生命力

  习惯二:卓越的信念

   如同“下端树干”是成功的萌发点，坚强的信念助你成功、卓越。土耳谚语说：每个人的心中都隐伏着一头雄狮。中国古语说：人皆可以为舜尧。的确，每项奇迹的背后总是蕴藏着一种伟大的信念。信念是造就成功与失败的根源，而且信念这东西任何人都可以免费获得。

    2.1  信念是所有奇迹的萌发点

    2.2  信念的非凡力量

    2.3  信念到底是什么

    2.4  信念的来源

    2.5  改变自我意象,建立卓越信念

    2.6  效仿是塑造卓越信念的捷径

    2.7  怀疑原有的信念

    2.8  不要忽视“可能性”的力量

    2.9  人人拥有选择的自由,学会选择卓越

    2.10  运用你的想象力

    2.11  发挥自向的潜能

    2.12  NLP法/57

  习惯三:积极的心态

   如同“上端树干”功的前提，积极的心态是心灵的健康和营养，消极的心态是心灵的疾病和垃圾。心态主宰一切，心态决定命运。人人都有选择的自由，你选择积极心态，就等于选择了成功。

    3.1  心态决定谁是坐骑,谁是骑师

    3.2  积极心态的力量

    3.3  选择积极的心态

……

  习惯四：明确的目标

  习惯五：高效的时间

  习惯六：和谐的人际关系

  习惯七：不断自觉更新

  习惯八：全方位系统思考

敞开自我改变之门，迈向卓越成功之路

编后语