心理自助系列·抑郁症：写给患者及家人的指导书

图书标准信息

• 作者 [美]李·H.科尔曼（Coleman L.H） 著；雷田 译
• 出版社 重庆大学出版社
• 出版时间 2013-07
• 版次 1
• ISBN 9787562473220
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 134页
• 字数 87千字
• 正文语种 简体中文
• 原版书名 Depression a Guide for the Newly Diagnosed

【内容简介】

　　你是否经常无缘无故地心情糟糕，对什么事都提不起兴趣，学习、上班变得没有意义，思考问题迟缓，害怕参加社交，甚至偶尔还会有自杀的想法？
　　你是真的抑郁了吗？
　　抑郁的绝望感是否将你紧紧勒住快要窒息，陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰？这本自助手册将告诉你：抑郁症是有希望的，抑郁症是可以治疗的。

【作者简介】

　　李·H.科尔曼（Coleman，L.H），美国职业心理学委员会教授，专攻临床治疗以及对大学人群的病理监控、会诊等。目前任加州理工学院学生咨询中心的主任。

【目录】

什么是抑郁？
正确诊断抑郁症
抑郁症的治疗
监督你的治疗效果
管理你的症状
控制自杀的想法
寻找你所需的帮助与支持
伴生病症：抑郁症的“闺蜜”
抑郁症发生结束之后该如何照顾自己
附加资源
参考信息
致谢