懒人的幸福早餐（日本食谱书大奖获奖料理家教你260个早餐创意，5分钟就能做出元气早餐！）

图书标准信息

• 作者 [日]大野正人 著；[日]小田真规子、吴梦迪 译
• 出版社 江苏凤凰文艺出版社
• 出版时间 2019-12
• 版次 1
• ISBN 9787559440662
• 定价 48.00元
• 装帧 软精装
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸
• 页数 136页

【内容简介】

日本食谱大奖获奖料理家教你利用日常食材就能做出美味、时尚又健康的元气早餐。

 

本书从简单快手出发，介绍了三明治、沙拉、饭团、甜点等元气早餐食谱，260个小创意，美味早餐变着花样轻松做，不使用砧板，甚至不用火，只需微波炉就可以做出美味、时尚、充满创意的早餐，简单、快手又有营养，还能少洗餐具。周末选好食材，只要5分钟，就能让你的早餐充满惊喜和期待，新手、懒人一学就会！

 

【作者简介】

小田真规子

 

 

料理家、营养师

 

日本食谱大奖in Japan 2016获奖料理家

 

料理教室Studio nuts 的创始人，主要负责食谱研发。曾参与日本初中家政课课本（2016 年度）的编著与修订工作。以“每个人都能轻松制作出健康且美味的料理”为宗旨，出版了近百本畅销食谱，内容包括基础料理和小菜制作等，其系列作品更是深受读者喜爱。

 

定期在杂志及电视节目中分享料理创意，浅显易懂、好操作的食谱让她拥有众多读者。

 

 

 

大野正人

 

 

作家、绘本作家

 

1972 年出生于日本东京。其作品文字简明易懂，视角深远且合乎逻辑。参与创作的书籍的总销量已超过300万册。其中，“快乐学习”系列的累积发售量已突破200万册。