励生涯

图书标准信息

• 作者 汪红 编
• 出版社 高等教育出版社
• 出版时间 2019-09
• 版次 1
• ISBN 9787040526974
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 109页

【内容简介】

　　《励生涯》根据国务院发布的《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》和教育部发布的《关于普通高中学业水平考试的实施意见》《关于加强和改进普通高中学生综合素质评价的意见》等相关文件精神，以及未来社会发展趋势和高中生身心特点编写而成。全书通过图文并茂、通俗易懂的文字，分专题对生涯规划的相关概念、生涯规划的重要性和意义、生涯规划与个人未来发展等内容进行讲解，对指导高中生认识自身特点，发掘自我潜能，获取教育和职业信息，认识教育和职业的关系，制定个人发展规划，提升自我决策能力，建立积极的生活态度等具有积极作用。全书包括

【目录】

第一单元 生涯选择
第一课 面对新选择
生涯新起点
请你重视选择
选择要有准备
第二课 选科准备
全面认知自己
探索心仪职业
考察对应专业
第三课 选科决策
决策影响因素
选科决策平衡
选科决策之后

第二单元 生涯规划
第四课 畅想高中梦
梦想的力量
让梦想更清晰
梦想需要规划
第五课 探寻学涯方甸
成长有方向
寻找我的学涯目标
我的学年目标计划
第六课编制学涯规划
用规划指导行动
规划行动策略
绘制学涯蓝图

第三单元 生涯管理
第七课自我生涯管理
生涯需要管理
管理面面观
自己管理自己
第八课 人际交往管理
以良好人际关系助力生涯发展
建立良好人际关系有策略
友善是建构良好人际关系的基本准则
第九课情绪管理
应对不适应
我的小确幸
冲动是魔鬼
……

第四单元 生涯成长