快乐人生：怎样克服压力和忧郁

图书标准信息

• 作者 谢赢华
• 出版社 华文出版社
• 出版时间 2001-01
• 版次 1
• ISBN 9787507507881
• 定价 12.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 203页
• 字数 110千字

【内容简介】

我们都会感到身心承受的各种压力，怎样克服，是大家关心的课题，作者以专业医师的学养，以及多年临床的心得，深入了解现代人的种种忧郁症，从老年，儿童，青少年，上班族或失恋，失业者、及各种生离死别的要历入手，找出病因，心理与生理双管齐下，用实例告诉我们解决之道，化阻力为助力。帮助我们走出黑暗，迈向成功。

【目录】

关心自己健康，确保幸福人生缘起何谓压力何谓忧郁证关于忧郁症病人需要知道些什么怎样克服忧郁和沮丧未来如何克服焦虑忧郁症的种类和症状……