心理学与心理暗示

图书标准信息

• 作者 何运燕 著
• 出版社 中国法制出版社
• 出版时间 2016-01
• 版次 1
• ISBN 9787509370001
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 248页
• 字数 248千字

【内容简介】

　　心理暗示具有一种不可思议的魔力，它能由内而外彻底地改变一个人。积极的心理暗示可以激发潜能，增强自信，使人内心强大，无所畏惧。然而，消极的心理暗示也可以摧毁一个人的自信。

　　我们在生活中随时都在接收着暗示，学会积极的心理暗示可以帮助我们更轻松地面对生活。本书通过专业的心理分析，讲解如何利用心理暗示让你的潜能爆发，获得圆满的爱情、完美的家庭，在社交场合进退自如、步步高升，赢得快乐人生。心理暗示的魔法棒就在这里！

【目录】

Chapter1　一举一动，都在暗示什么

同一梦境反复出现意味什么

“清醒梦”反映的是什么

匆忙脚步代表的心理印记

腿脚动作显示心理密码

“握”出对方的心理状态

手臂动作能表现真实想法

口头禅暴露了什么

从“洁癖”看心理

下意识咬手指代表什么

眼睛传递心理暗示“悄悄话”

Chapter2　心理暗示让潜能爆发

让自己成为命运的主人

相信奇迹才能创造奇迹

良好的习惯可以激发潜能

由内而外的暗示最能驱动人

给潜能增加兴奋剂

用正面语言激发潜能

扭转妨碍进取的信念

抵制消极暗示

明晰目标图像，激发积极情绪

学会自我接纳

改变有害的思维习惯

树立健康的自我意象

改变意识，就能改变潜意识

Chapter3　心理暗示可以改变人生

每天告诉自己，我有多重要

绝不能输给自己

突破心中的“墙”

把心思花在想要的事物上

别让困难在心中放大

怎样去想，就怎样去做

绝境中暗示自己存在奇迹

突破想象力

寻找榜样

把自己的优点挂在嘴边

告诉自己，我可以成为心中的自己

Chapter4　心理暗示可以治疗疾病

自己是最好的医生

不要把病人当病人

安慰剂效应与心理暗示

让健康意识印入内心

改善睡眠的心理暗示

心理暗示增强生命力

读懂“颜色治疗术”

用心理暗示驱除心魔

针对每种疾病的专门暗示

Chapter5　成功的爱情来自心理暗示

送“秋波”的秘诀

保持一些神秘感

与恋人保持温暖距离

读懂女人的拒绝

心意要写在脸上

举手投足间透露爱意

“小动作”的作用

肢体语言缓解情侣矛盾

女人行为异常其实是暗有所指

男人送女人礼物的心理暗示

男人故意挑剔暗示什么

女人故意挑剔暗示什么

女人对你的挑衅暗示什么

女人假意拒绝暗示什么

女人倾吐过去暗示什么

Chapter6　巧用心理暗示收获完美婚姻

结婚证不等于婚姻保险箱

被“骗”的滋味也挺美

用信任“取悦”丈夫

多给男人一点私人空间

不可过分依赖老公

“撒娇”是女人的武器

保持美好的容颜和体形

用你的心拴住男人的心

男人该“修理”时就“修理”

挖掘自己的性感魅力

越知足，幸福就越多

女人淡然，地位才稳

有矛盾时怎样暗示你的妥协

暗示对方给自己空间

用玩笑暗示他的秘密被发现

恰当暗示妻子大手大脚

和婆婆聊家常缓和关系

Chapter7　好孩子是可以暗示出来的

语言暴力能杀人

倾听孩子的话

摒弃不良暗示

用“标准”帮孩子养成好习惯

告诉孩子“最坏也不过如此”

鼓励孩子大声说话，把话说清楚

用“期待”激发孩子的潜能

成为孩子的贴心人

当着别人的面赞美孩子

拒绝时降低说话的声调

让孩子多与优秀的人接触

教孩子从别人身上发现自己的问题

让孩子做你的追随者

为孩子创造充满爱的环境

把孩子当“优等生”

“中断效应”让孩子保持学习兴趣

Chapter8　妙用心理暗示，让你步步高升

克服消极情绪

学会“推功揽过”

不要“鹤立鸡群”

告诉老板，其实我很精彩

我就是公司的主人

展示真才实学赢青睐

告诉自己“我能行”

告诉自己“天无绝人之路”

告诉自己“我已经做好准备”

及时向老板汇报工作

私下里向上司提意见

按照老板的风格做事

上下级间的“暗语”博弈

搞定客户的强势暗示语

Chapter9　社交心理暗示，让你进退自如

动听的声音能缩短距离

说“悄悄话”拉近人际距离

尽量缩小身高的差距

外出多带几名下属

理想距离是120厘米

强调“大家都这样”

别使用消极字眼

弱势一面要适当展示

Chapter10　巧用心理暗示，赢得快乐人生

把恐惧抛在脑后

坚决与懒惰分手

将欲望放空

安装内在静音键

摒弃自寻烦恼的消极暗示

人生有荆棘也有芳香

人人都可以是“开心果”

进行适度宣泄

该糊涂时就糊涂

世界上最不幸的人不是你

让每天都从快乐开始

常胜将军是不存在的