急性有氧运动对自我控制的干预研究

图书标准信息

• 作者 项明强
• 出版社 暨南大学出版社
• 出版时间 2022-12
• 版次 1
• ISBN 9787566835574
• 定价 66.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 208页
• 字数 200.000千字

【内容简介】

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自我控制是指人们克服先天性欲望、习惯或固有行为反应的倾向，以及持之以恒地维持适应性行为的能力，以实现个体的长远目标。
    本书提出自我控制能量恢复观点来解释序列范式下急性有氧运动对自我控制影响的剂量效应，提出自我控制溢出观点来解释并行范式下急性有氧运动提升自我控制的作用。这两个观点可补充现有的理论，进而形成一个更完善的整合观点来解释急性有氧运动与自我控制之复杂关系。

【作者简介】

  

【目录】

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