青少年素养修炼手册

图书标准信息

• 作者 齐清杰
• 出版社 清华大学出版社
• 出版时间 2018-04
• 版次 1
• ISBN 9787302494843
• 定价 38.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 176页
• 字数 162千字

【内容简介】

修炼不是别人眼中的修炼，而是实现心中的另一个自己。
  成功不是别人的付出，而是自己实现自己的梦。
  对于青少年，一本书有可能改变他的人生轨迹。理想的书籍是智慧的钥匙，一语天然万古新，豪华落尽见真淳。作者读万卷书，行万里路，精思傅会，花十年工夫而成就的《青少年素养修炼手册》一书，在众多励志类图书中别开生面，行文流畅，简洁生动，不唯对青少年，即使对成年人也颇有启迪效用。它会在思想上、行动上给读者以帮助和指导，以“修”为主线，引导青少年强心益智，尽心尽力做好该做的事，帮助青少年跨越成长的艰辛苦楚，飞得更高更远。

【作者简介】

齐清杰河北省作家协会会员1969年黑龙江商学院毕业电子工程技术高级工程师

【目录】

目 录

第一章　深入解读成功的奥秘 1

成功者的特质   3

永葆积极、自信的心态   5

具有丰富的想象力    7

失败是走向成功的阶梯   8

重视效益      11

为什么有的人没有成功     13

实现成功的秘诀     15

第二章　认真制定人生的目标     21

构建理想，选定目标    23

依照需要和兴趣设定目标   28

制定的目标要超前      28

制定目标的原则     31

远大目标要细化     33

第三章　精心描绘人生的蓝图     35

接受教育，成就未来    37

充分发挥创造性      52 

善于捕捉机会        57 

敢于尝试       59 

唤醒沉睡的巨人      61 

心神专注       62 

消除烦恼       64 

科学地把握自己      66 

善于谋职       73 

成为优秀的管理者       87 

成功者必备的素养       93 

把握好每个年龄段       96 

第四章　习惯决定命运   101 

习惯是个助推器     103 

养成好学的习惯     104 

良好的生活习惯     108 

环境会筑造习惯     114 

如何改变坏习惯     116 

第五章　情绪对人的影响    119 

情绪高涨，有利于成功     121 

多交良友，情绪高涨    124 

快乐的人，情绪高涨    128 

情绪不佳，有碍成功    129 

情绪对人体的影响      132 

第六章　做一个受欢迎的人  135 

品德高尚，受人欢迎    137

真诚赞美，受人欢迎    139 

真诚微笑，受人欢迎    141 

尊重他人，受人欢迎    144 

有效激励，受人欢迎    144 

第七章　发扬家庭的优良传统     147 

注重家风、家教     149 

教子成龙      150 

可怜天下父母心     153 

自责是化解矛盾的好办法   155 

为家庭和睦而努力      157 

第八章　天生我材必有用    163 

成功的楷模——钢铁大王卡内基       164 

成功的巨人——著名科学家诺贝尔        165 

成功的典范——汽车大王艾柯卡       167 

懂得感恩      170 

天生我材必有用     171 

为中华添道光环     172 

疑难的课题谁来攻克    172 

需知晓的常识       175 

应该做的事情       176 

后 记      177