自然美人10分钟美颜按摩

图书标准信息

• 作者 [韩]金河廷 著；金玉 译
• 出版社 北京科学技术出版社
• 出版时间 2009-11
• 版次 1
• ISBN 9787530443507
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 131页
• 字数 120千字
• 丛书 U品生活

【内容简介】

《自然美人：10分钟美颜按摩》向爱美人士介绍了一种效果奇好且非常经济的脸部经络按摩，根据书中所介绍的方法，只需每天花10分钟按摩，不但可以消除下巴上的赘肉，还能让脸上的肌肤更有弹性，从而使脸部轮廓更加清晰。更为神奇的是，通过按摩脸部，还能使因平时缺乏运动变得僵硬的脸部肌肉富有弹性，脸部看起来更加自然、明亮。而且还能排除皮肤上堆积的毒素和排泄物，让你重新找回干净的皮肤。本书的特点在于，全部以照片的形式介绍脸部经络按摩，形象明了，让第一次接触脸部经络按摩的人也能非常轻松的学会。无论是谁，只要能掌握这些简单的动作，都可以拥有一张美丽的容颜。通过脸部经络按摩拥有所有人梦寐以求的V型脸，享受拥有美丽和自信的快乐吧。

【作者简介】

金河廷，韩国著名皮肤护理专家，从事美容行业近二十年。她通过按摩经络矫正脸型、使皮肤再生的技术获得广泛好评。在攻读完美国InternationalDermalInstitute和德国RisoPermanentMake-up的皮肤护理研修课程以后，目前就任大韩美容社皮肤美容委员会和韩国皮肤美容营养学研究会会员。在韩国的皮肤护理类电视节目中经常会看到她的身影。

【目录】

前言想变美丽，无需手术的脸部经络按摩
什么是脸部经络法？
脸部经络按摩的原理
脸部经络按摩的效果
基本指法
开始前的准备动作

1塑造V型脸的经络按摩
塑造立体脸型Ⅰ
塑造立体脸型Ⅱ
消除脸部浮肿
缩小脸型
让窄额头变宽
丰额
丰脸颊
提升双颊
降低颧骨颧弓
消除耳下赘肉
消除双下巴
塑造下颌完美曲线
矫正四角颌
矫正突下颌
塑造突显的锁骨线条Ⅰ
塑造突显的锁骨线条Ⅱ
让颈部变细
让颈部变长
消除颈部赘肉
矫正低头症
◎消除身体疲劳的经络按摩

2塑造完美五官的经络按摩
让小眼变大
塑造明亮双眸
让上眼睑饱满
消除泡泡眼
矫正下垂眼睑
矫正下垂眼尾
消除黑眼圈
恢复视力
缓解眼球干燥

舒展眉心
收缩眉心
塑造俏丽鼻尖
塑造乖巧鼻孔
延长鼻尖
矫正鹰钩鼻
矫正朝天鼻
矫正鼻梁
丰唇
塑造鲜明的人中
修复下垂嘴角
塑造自然嘴角
矫正凸出嘴型
塑造美丽耳型
◎塑造完美身材的身体经络按摩

3除皱的经络按摩
消除前额皱纹
消除眉间皱纹
消除眼角鱼尾纹
消除下眼睑皱纹
消除鼻梁横向皱纹
消除鼻梁纵向皱纹
塑造光滑鼻梁
消除八字纹
消除嘴角纹
消除唇上细纹
消除颈部皱纹
消除假皱纹
收缩毛孔

附录消除烦恼的经络按摩方法
消除青春痘
消除痤疮Ⅰ
消除痤疮Ⅱ
抑制皮脂分泌
消除黑痣、雀斑
消除脸部潮红
缓解眼部充血
消除眼部肌肉跳动
预防脱发