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杨式太极拳·剑·推手入门

9 5.4折 16.8 八五品

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湖南长沙
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作者苏耘 著

出版社北京体育大学出版社

出版时间1999-08

版次1

装帧平装

货号15d

上书时间2024-12-26

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品相描述:八五品
图书标准信息
  • 作者 苏耘 著
  • 出版社 北京体育大学出版社
  • 出版时间 1999-08
  • 版次 1
  • ISBN 9787810513722
  • 定价 16.80元
  • 装帧 平装
  • 开本 32开
  • 纸张 其他
  • 页数 368页
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
《杨式太极拳·剑·推手入门》详细地介绍了杨式太极拳、剑、推手的基本知识和入门技巧。全书内容丰富,图文交茂通俗易懂,适合广大杨式太极拳、剑和推手爱好者参考研究。
【目录】
第一章杨式太极拳概述
第一节杨式太极拳及其特点
第二节杨式太极拳拳理
第三节杨式太极拳技击法则
第四节太极拳要诀

第二章杨式太极拳入门
第一节太极拳的基本动作
第二节杨式太极拳图解入门
第三节杨式太极拳散手技击法

第三章杨式太极剑入门
第一节杨式太极剑基本技法
第二节杨式太极剑图解入门

第四章杨式太极拳推手入门
第一节杨式太极拳推手
第二节杨式太极拳定步推手
第三节杨式太极拳合步推手

第五章杨式太极拳八门劲手
第一节朋手
第二节捋手
第三节挤手
第四节按手
第五节采手
第六节列手
第七节肘手
第八节靠手
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