好习惯好命运

图书标准信息

• 作者 彭玮歆 编
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2006-06
• 版次 1
• ISBN 9787506437196
• 定价 19.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 300页
• 字数 280千字

【内容简介】

习惯的力量无比巨大，它经年累月影响人的品德，决定人的思维和行为方式，左右人一生的成败。本书结合大量实例，有针对性地总结出了培养优良习惯的切实可行的方法，使读者对习惯的认识能从自发上升到自觉，从而获得一条重塑自己，改变人生命运的途径。

【目录】

习惯魔力篇

　习惯不是成就你就是毁灭你

　习惯的力量

　好习惯成就好命运

　坏习惯是阻碍成功的恶魔

　必须要戒除的大恶习

　好习惯是培养出来的

修养习惯篇

　高尚的品格是人生的桂冠和荣耀

　一流的品格是一种习惯性的坚持

　养成诚信正直的习惯

　从点滴习惯储蓄自己的信用

　将毅力培养成一种习惯

　情绪乱喷不是好习惯

　形成并保持自己的个性

　尊重自己，相信自己

　把位置放到最低

　每天自我反省自我观照

积极乐观篇

　养成一种积极乐观的习惯

　心态的力量

　你的态度决定着你的成败

　培养积极心态

　正确乐观地思考

　相信自己一定能

　积极勤奋的习惯

　远离懒惰的恶习

　别说我没有机会

目标行动篇

　目标指引行动，行动指向成功

　目标是人生成功的指引灯

　设定合理的目标

　要有达到目标的行动计划

　养成经常管理目标的习惯

　改掉安于现状的恶习

　用意志力驱使你向着目标不断前进

　现在就立即行动

时间管理篇

　有效掌控自己的时间和生活

　最大的浪费莫过于浪费时间

　树立良好的时间观念

　将时间管理作为一种工具

　找回丢失的时间

　节省时间的种种建议

　有效地利用零碎时间

　神奇三小时“习惯”成“自然”

学习求知篇

　每天进步一点点

　积累知识比积累财富更重要

　不坚持学习必将落后

　学问来自创造力的培养

　好学，更要会学

　会学，更要会用

　软硬兼学方是真本领

　养成经常充电的习惯

　向身边各行业的人学习

交往待人篇

　好习惯助你轻松拥有好人缘

　有效沟通是人际关系的通行证 

　广交朋友路好走

　多和不熟悉的人说话 

　少用“我”，多用“我们”

　养成牢记他人姓名的习惯

　给朋友分类建档

　养成换位思考的习惯

　把微笑送给周围的人

　养成倾听的习惯

　养成赞美他人的习惯

职业习惯篇

　养成一种职业好习惯

　养成关注细节的职业习惯

　不找任何借口

　分清工作中的轻重缓急

　以老板的心态做事

　不把工作当苦役

　为快乐而工作

　每天向同事问声“早上好”

　养成与上司主动沟通的习惯

　摈弃工作中致命的坏习惯

家庭幸福篇

　把快乐幸福当成一种习惯

　让爱的感觉成为一种习惯

　宽容和尊重是爱的精髓

　适度保持一定距离

　让体贴成为一种习惯

　杜绝猜疑心理

　摈弃唠叨恶习

　言传身教，给孩子树立好榜样

　要养成与孩子多沟通多相处的习惯

健康生活篇

　改变你一生的健康习惯

　养成吃早餐的习惯

　午餐应该这样吃

　晚餐饮食大有讲究

　以步代车，“走班族”最时尚

　多进行户外有氧运动

　室内也可天天做运动

　养成忙里偷闲主动休息的习惯

　好的睡眠习惯是最彻底的休息

　杜绝生活中习以为常的坏习惯

　为了你的健康好习惯要从点滴培养

　参考书目