成功人士的5堂必修课

图书标准信息

• 作者 孙宗虎 编
• 出版社 中国工商联合出版社
• 出版时间 2003-01
• 版次 1
• ISBN 9787801009050
• 定价 18.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 136页

【内容简介】

何谓成功人士？成功人物是否能够“制造”抑或“克隆”？成功励志学一直在试图揭示现象之后的本质。从古至今，纵观事业有成之人，你会发现他们并没有超人之处，其成功之道无非是把握了历史机遇，充分发挥和利用了自己的潜能，不断“走向成功”。如果你能抓住机遇，充分发挥自己的才干，同样能塑造属于你自己的成功人生。

  本书图文并茂，文字简洁，从不同角度帮你评估自我的潜能和弱点；从身心健康、人生计划等诸多方面探索你的人生之旅；教你如何善用身心力量，采取正确思维方法，培养积极心态，轻松愉快工作，铸造辉煌人生。

  本书还向你传授了许多事业成功的技巧。例如，如何保持健康的身心，怎样进行自我减压，如何善用自己的大脑，如何愉快地工作，等等，让你在社交、事业等方面都能获取成功，使你的人生之途少走弯路，胜利到达成功的彼岸。

【目录】

1  健康与成功你身心健康吗？你需要减压吗？学会自己放松2  人生与成功认识你自己制定人生计划善用你的大脑3  心态与成功塑造一种积极心态信任自己克服困难4  饮食与成功身体与饮食健康饮食法大脑的营养5  迈向成功之路评估你的成功要素社交成功之道事业成功之道