筛选你的习惯

图书标准信息

• 作者 赵文搏 著
• 出版社 北京工业大学出版社
• 出版时间 2007-07
• 版次 1
• ISBN 9787563917969
• 定价 26.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 261页
• 字数 211千字

【内容简介】

习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。习惯这东西，是一种势力——所谓“习惯成自然”，就像火车在刹车后，依然会朝前缓行一样。筛选你的习惯，就是耍颠覆那些习以为常的坏习惯势力，对它们来一次革故鼎新。
生活习惯、工作习惯、学习习惯，虽然不是与生俱来的，但可能伴随人的一生；思维习惯、社交习惯、行为习惯，良好习惯令人敬仰，恶劣习惯让人鄙夷。我们既应该尊重习惯，又必须筛选习惯。谁能养成优良习惯，谁就能够事半功倍；谁能扭转不良习惯，谁就能够驾驭人生。《筛选你的习惯》专为囿于种种习惯的人们而作。全书对生活、工作、社交、思考等方面的习惯，进行了深入的剖析，并从正反两面进行了扬弃式点评，同时，还举例说明了筛除种种坏习惯的方略，读者可以从中找到适合自己的“筛选”，习惯的方法和技巧。

【目录】

1习惯决定品格
1.习惯是你的私人秘书
2.思想决定习惯，习惯提升品位
3.互赖性能使你成为团队里出色的一员
4.起初我们造就习惯，后来习惯造就我们
5.好习惯需要代代相承
6.梦想、幽默和坚持的习惯是成功者的必备素质
7.卓越不是单一的举动，而是习惯
8.别让心中那个“慌鬼”作怪
9.错觉本身也是坏习惯
10.千万别做那个“杀鹅取蛋”的“农夫”
2以智慧造就习惯
1.把积极的选择变成一种习惯
2.习惯：功在当前，利在一生
3.以正确的价值观和人生观来引导
4.由智慧造就的习惯能成第二天性
5.自制力是一个人品格的主要基础
6.自律是成功者不可或缺的一项素质
7.自强就是敢于向一切事物挑战
8.淡泊名利的人才真正懂得自尊
9.自信能给你的人生增添一条成功的路径
10.既要能一击中的，又要能百折不回
3以习惯成就人生
1.运动能让你获得精神上的松弛和愉悦
2.健康是幸福之本，也是成功之本
3.有嗜好不可怕，可怕的是成“瘾”
4.感谢不要只放在心里，而要说出口
5.空洞的说教不如鲜活的事实
6.培养对生活的兴趣，懂得接纳与参与
7.小毛病能毁大前程
8.遵守秩序是尊重他人的表现
9.坚毅的心态是产生奇妙力量的源泉
10.把诚实作为终生的习惯
11.只要是自己认定的事，绝不可优柔寡断
12.有时候，不作决定比错误的决定还糟糕
13.一以贯之的习惯是成大事的必备要件
4缺乏思想的习惯是不成功的习惯
1.别把你独一无二的东西丢了
2.没有思想的习惯是不成功的习惯
3.先动脑子后动手，这是聪明人的做事习惯
4.心有几分清静，就有几分自在的创意
5.便宜面前更要三思
6.宁静以致远
7.冷静，能让你主宰任何可能发生的事情
8.养成凡事以逻辑推理的好习惯
9.成功在于具有超常思维
10.面对难题，引导比强拉要有效得多
5把创新变为自己一生的习惯
6学会思考比学习知识更重要
7人要有执著的习惯，也要有放下的习惯
8好人缘，才是好习惯
9先做人，后做事
10做事有做事的习惯，成功有成功的法则