太极十三势述真——太极拳学实践与提高
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八品
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作者王志忠 著
出版社北京体育大学出版社
出版时间2004-07
版次1
装帧平装
上书时间2024-08-20
商品详情
- 品相描述:八品
图书标准信息
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作者
王志忠 著
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出版社
北京体育大学出版社
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出版时间
2004-07
-
版次
1
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ISBN
9787811001631
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定价
26.00元
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装帧
平装
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开本
其他
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纸张
胶版纸
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页数
198页
- 【内容简介】
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本书内容包括:太极十三势概述、太极十三势的历史与渊源、太极十三势的基本法则、太极十三势的基本规律、太极十三势的基本要领、太极十三势的练功要求与步骤、太极十三势的养生保健效用、太极十三势的防犯自卫效用、太极拳左右三十二势、太极十三势传统套路、太极拳传统经典论述、跋等内容。
本书旨在为习练24式太极拳之后渐入太极佳境,又想要继续提高的太极拳爱好者们提供一本太极拳探究、学习、步步提高的读物,以使太极拳的真谛更多的为人们了解和喜爱。
- 【目录】
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1.自序
2.太极十三势概述
3.太极十三势的历史与渊源
4.太极十三势的基本规律
5.太胡十三势的基本规律
6.太极十三势的基本要领
7.太极十三势的练功要求与步骤
8.太极十三势的养生保健效用
9.太极十三势的防犯自卫效用
10.太极拳左右三十二势
1.太极拳左右三十二势动作名称
2.太极拳左右三十二势动作路线示意图
3.太极拳左右三十二势动作说明
4.太极拳左右三十二势连续拳照
11.太胡十三势传统套路
1.太极拳108势动作名称
2.太极剑56势
3.太极刀33势
4.太极枪53势
5.太极杆72势
12.太极拳传统经典论述
1.王宗岳《太极拳论》
2.王宗岳《十三势歌》
3.张三丰《行动口诀》
4.武禹襄《打手要言》
5.李亦畲《太极拳小序》
6.李亦畲《五字诀》
7.李亦畲《走架打手行工要方》
13.跋
14.参考书目
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