青少年课外体育竞技指南：武术套路指南

图书标准信息

• 作者 王建国 编
• 出版社 安徽师范大学出版社
• 出版时间 2012-02
• 版次 1
• ISBN 9787811415940
• 定价 15.20元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 138页
• 字数 100千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《青少年课外体育竞技指南：武术套路指南》内容丰富，语言通俗易懂，在编排上力求做到图文并茂，作为一套课外体育竞技指南读物，可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目，提高其运动能力，做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书，配合学校，提高青少年的身体素质与思想文化素质，培养复合型人才。

【目录】

第一章武术套路运动概述
第一节武术套路的起源及发展史
第二节武术套路运动的特点
第三节武术套路运动发展态势

第二章武术套路的内容与分类
第一节武术套路内容
第二节形形色色的竞技武术

第三章武德修养
第一节武术的德育内涵
第二节武术的礼节

第四章徒手武术套路快乐速成练习
第一节初级长拳
第二节简化太极拳

第五章器械武术套路快乐速成练习
第一节初级刀术
第二节初级棍术

第六章武术套路运动生理卫生与健康常识
第一节常见的运动损伤
第二节运动损伤的常见原因与预防

第七章武术套路运动竞赛组织与裁判工作
第一节武术套路竞赛的组织与编排
第二节武术套路竞赛规则简介
第三节基层武术套路竞赛
附录专业词汇中英文对照表
主要参考文献