简快重建法：从减压赋能到危机干预

正版全新

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上海浦东

作者隋双戈

出版社人民邮电出版社

ISBN9787115692146

出版时间2022-12

装帧平装

开本16开

定价79元

货号5035479

上书时间2026-11-09

商品详情

品相描述：全新

商品描述: 【书    名】简快重建法：从减压赋能到危机干预
【书    号】 9787115692146
【出版社】人民邮电出版社
【作    者】隋双戈
【出版日期】 2026-04-01
【开    本】 16开
【定    价】 79.00元

【编辑推荐】
融合多元文化，整合危机干预团体干预、认知行为、创伤治疗、催眠治疗、焦点短程、叙事治疗等技术

实用性强，团体、个案皆适用，注重安全性与可操作性，单次干预设计，尤其适合紧急心理援助

广泛适用于灾害事故救援、校园危机干预、职场减压、慢性健康状况患者家属减压等多种情境

自带即时评估的简易前后测工具，并附有其他量化评估、远程干预应用详解及文书模板

吕秋云、樊富珉、赵旭东等多位心理学家联袂推荐

本书特色：

1.安全，单次

·单次干预即可显著降低主观困扰度（0-10分评分），稳定心身状态。

·适用于急性应激、心理危机及日常压力管理，快速恢复个体的社会功能。

2. 结构清晰，章法可循

·“四步法”：问题呈现 → 信息传递 → 应对探讨 → 总结提升。

·无论是团体还是个体干预，均按此框架推进，操作性强，不易偏离。

3. 非专业也能上手

·无需深厚心理学背景，志愿者、教师、社工、家长、救援人员等均可快速学习并应用。

·特别适合重大事件中快速培训当地骨干力量，实现“自助—互助—他助”。

4. 可量化评估，效果可见

·内置主观困扰度（SUD）0-10分评分，干预前后对比，即时量化效果。

·可结合患者健康问卷抑郁模块（PHQ-9）、焦虑自评（GAD-7）和一般自我效能感量表（CSES）、创伤后应激障碍筛选量表民用版（PCL-C）等标准化量表，进行科学研究与效果追踪。

【内容简介】
当身边的人遇到压力、困扰甚至危机时，我们总想伸出援手，却常常感到无从下手。经实战验证的“简快重建法”通过“问题呈现、信息传递、应对探讨、总结提升”四个简洁步骤，可助人减少混乱、稳定心身、看到资源、获得支持，促进其心身及社会功能重建。
  包括随机对照试验在内的多项研究和案例报告印证了“简快重建法”的有效性。其以中华优秀传统文化为根基，融合前沿理论与实践，兼顾实用与安全，单次干预设计，操作流程便捷，可快速掌握应用。
  “简快重建法”的适用场景包括且不限于：
  从压力到危机·从日常到应急
  从亲子到人际·从校园到职场
  从灾难到疾病·从幸存者到救援者
  从个体到团体·从线下到线上
  本书率先系统阐述了“简快重建法”，展示了在不同场景案例中应用的灵活性与成效；同时提供了量化工具、远程干预应用详解及文书模板。
  无论是对于专业助人者，还是对于有意提升助人技能的非专业人员，本书都是不可或缺的、有循证依据的实用指南，可在关键时刻为受助者提供有效支持，协助其平稳渡过难关，开启未来。

【目录】
第*章  认识简快重建法

第*节  日常压力与突发危难的影响

第二节  简快重建法概述

第三节  简快重建法的目标与适用范围

第四节  简快重建法的结构

第五节  简快重建法的用时

第六节  简快重建法的作用

第七节  相关研究概述

第八节  简快重建法的特点

第二章  广阔天地：简快重建法应用案例

第*节  受灾群众团体心理干预

第二节  交通事故遭遇者心理危机干预

第三节  校园危机事件团体干预

第四节  救援人员心理应激的干预

第五节  职场人的减压赋能

第六节  慢性健康状况患儿家长减压赋能团体

第七节  小学生父母减压赋能远程团体

第八节  致命病毒引发恐慌的心理干预

第九节  在中学生及家长个体咨询中的应用

第三章  上手指引：成为简快重建法的使用者

第*节  夯实根基的准备工作

第二节  团体干预简快重建法的流程解读

第三节  团体应用讲解：心理危机干预案例

第四节  个体干预简快重建法的流程解读

第五节  个体应用讲解：急性应激电话干预案例

第六节  干预后的工作

第七节  应用者常见问题解答

第四章  刨根问底：探索成效因果

第*节  从形式到效果

第二节  简快重建法的起效因素

第三节  不成功的团体什么样

第四节  影响网络团体干预成效的常见议题

第五章  简快重建法理论的渊源与发展

第*节  心理危机与团体干预的相遇

第二节  简快重建法的理论基础

第三节  简快重建法的形成与发展

致谢

参考文献

附录