健康长寿三字经

图书标准信息

• 作者 赵庆龙 著
• 出版社 军事医学科学出版社
• 出版时间 2011-08
• 版次 1
• ISBN 9787802457683
• 定价 20.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 296页

【内容简介】

　　送给父母最好的礼物，一卷在手通晓健康密码。 生命在于运动，人是在医护分娩中诞生，又是在医疗保健中成长，为此赵庆龙在自身行医之岁岁月月里，认真总结这方面的成败，编写了《健康长寿三字经》供大家参考。人生年寿据科学推论可达120岁，但在这漫长的岁月里，由于主、客观不利因素之影响使之难以实现。 作为医务工作者，在日常生活和工作实践中，有责任有义务来收集总结健身强体之道，并亲身体验或尝试，以取得真实效果，再用之于民。 现今就以《健康长寿三字经》来保驾护航：寻保健强身之源，获延年益寿之本，人人康泰居盖世之首。

【作者简介】

　　赵庆龙，1929年12月4日出生于河南省辉县市常村乡。河北医科大学毕业，曾在辽宁省沈阳市中心医院、河北省石家庄市第一医院从事临床医疗工作。退休后开始写作发表文学小说、诗词等作品，同时加入河北省石家庄市作家协会，现已出版长篇小说《医缘》、诗词集《窗莲》和《双重人生之路》等作品。

【目录】

首语

内·养生

外·护体

运动·效果

健身·技巧

饮食新论

长寿之道

肿瘤·诊断·防治

污染与生命

口腔·保健

目明

耳聪

鼻通

咽顺

喉鸣

气管·食管

附注语

婴孕·分娩

婴育·保健

婴幼·保健

尾语

语外语

编后语

进语

示例注释