彩图版图说天下健康：人体养生速查

图书标准信息

• 作者 溥奎 主编；李立明
• 出版社 吉林美术出版社
• 出版时间 2009-01
• 版次 1
• ISBN 9787538628210
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 351页

【内容简介】

《图说天下健康——人体养生速查》是由家庭医学图书馆编委会编辑，中国疾病预防控制中心特别推荐的一本健康医学知识读物，分11个单元进行介绍，即饮食营养处方、运动健身指南、中华传统易筋经、四十二式太极拳知识、八段锦图解、中华本草药膳养生、疾病自查诊断、理疗瑜伽图解、中医针灸按摩、人的性心理、人的性生理、夫妻与性爱、妊娠与分娩等。本书内文栏目丰富、运用大量彩色图片，使读者一目了然、耳目一新，文字相关联接知识面丰富、全景展示养生方法简炼易懂。本书图文并茂，行文简洁明快，可以很方便、直观地检索和查阅。

【目录】

1 健康涵义诠释篇

  健康标准

  健康测量

  健康自我监测

  心理健康

  心理咨询

  心理治疗

  婴幼儿心理保健

  儿童心理保健

  青春期心理保健

  夫妻心理保健

  中老年人心理保健

2 饮食营养处方篇

  营养素

  食物及营养

  饮食保健

3 中华本草药膳养生篇

  食药同源

  解表药

  清热药

  泻下药

  祛风湿药

  化湿药

  利水渗湿药

  理气药

  驱虫药

  消食药

  温里药

  止血药

  活血化瘀药

  化痰止咳平喘药

  开窍药

  安神药

  平肝息风药

  补虚药

  收涩药

  攻毒杀虫止痒药

4 运动健身指南篇

5 疾病自查诊断例示篇

6 理疗瑜伽图解篇

7 人的自然属性篇

8 人的性心理篇

9 人的性生理篇

10 夫妻与性爱篇

11 妊娠与分娩篇