全新正版图书 哈蔬菜汤高桥弘天津科学技术出版社9787574200562
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作者(日)高桥弘著
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787574200562
出版时间2022-07
版次1
装帧平装
开本16开
定价58元
货号R_11662933
上书时间2024-10-21
商品详情
- 品相描述：全新
- 全新正版
- 商品描述
- 睡眠不足、通勤时间过长、职场的精神压力、蔬菜摄取不足、过食、营养失衡等是引发现代人免疫力低下的重要原因。 医学博士、原哈大学医学系副教授高桥弘只用洋葱、南瓜、胡萝卜和卷心菜这四种蔬菜，教大家轻松烹饪出简单、美味又营养的“养命蔬菜汤”。帮助现代人提高免疫力、各种疾病、找回健康！ 除此之外，书中还用简单易懂的文字讲解了植化素如何作用于人体、植化素的效果、人体的免疫机制以及验分享等。本书理论结合实践，让你学会因不良饮食发的疾病，保护身体健康。 除此之外，更有高桥医师的伸展操，守护健康，简单又轻松！
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