全新正版图书 学会吃饭很重要肖德生广西科学技术出版社9787807638421 食品营养基本知识
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作者肖德生著
出版社广西科学技术出版社
ISBN9787807638421
出版时间2013-01
版次1
装帧平装
开本大32开
定价32元
货号R_7863981
上书时间2024-07-03
商品详情
- 品相描述：全新
- 全新正版
- 商品描述
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万事没有吃事大。三餐吃对时间，吃对种类，吃对量，吃对搭配就能满足身体需要的所有营养。本书以实践为主，介绍每一天都不能缺少的食物，三天和七天饮食法，多种食物搭配。还告诉大家健康炊具的挑选和调料的使用，并通过碗盘和餐厅色彩的搭配来达到控制食欲或食欲的目的。《学会吃饭很重要》让大家把所有营养都吃得刚刚好。
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