全新正版图书 打造硬汉-型男塑形宝典-附CPR心肺复苏术异物哽塞急救法郑元凯人民体育出版社9787500944348
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作者郑元凯著
出版社人民体育出版社
ISBN9787500944348
出版时间2014-07
版次1
装帧平装
开本16开
定价35元
货号R_8251965
上书时间2024-05-22
商品详情
- 品相描述：全新
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即使“宅”在家里，也可以练出傲人的体魄。看过“消防猛男阅历”的人，都会投以羡慕与爱慕的目光，作者郑元凯就是猛男之一。身为消防队教练员，长久与健身同好切磋讨论，更深入学，常发现很多人虽努力，却因没有相当知识而“半”。
《打造硬汉——型男塑形宝典》多方面地让您看清楚如何雕塑身材，随地练或在家自行，猛男教官的详细步骤示范与正确观念，陪大家一起塑身健身。另附CPR心肺复苏术、异物哽塞急救法，让大家掌握黄金救援时间。
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