如何成为一名演员，本书汇集游本昌60年的表演心法。

图书标准信息

• 作者 游思涵 著；大咖书房 出品
• 出版社 文化发展出版社
• 出版时间 2024-03
• 版次 1
• ISBN 9787514243253
• 定价 59.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

《如何成为一名演员》是一本讲述表演艺术类书籍。
  如果你是一名零基础的表演爱好者，有没有可能通过学习推开演艺之门，成为一名演员？如果你是一名刚刚入行的演艺新人，有没有可能进一步提升演技，打开终身发展的路径？如果你是一名平面模特、一名短视频创作者、一名直播间主播，有没有可能通过学习表演，不断提升自己的镜头表现力、情绪感染力……
  这些问题，你都可以在《如何成为一名演员》一书中找到答案。本书旨在为有志于从事演艺事业的读者提供全面、实用的指导和帮助，阅读本书，你将打破自己对表演和演员的固有认知，并会对真正的“演员”有全面和清晰的认识。与此同时，本书将结合心理学的知识，帮你树立颠覆式的表演思维，锻炼和提升表演技能。不仅如此，本书还强调了演员的自我修养和职业生涯规划的重要性，涉及演员平时的工作、演员的素质和能力的修炼、演员的个人发展等方面。相信本书能够成为一本科学、全面、实用的演艺指南，帮助读者更好地了解成为演员的经验和技巧，为自己的职业生涯规划提供有益的借鉴。

【作者简介】

游思涵

中国戏剧文学学会会员

职业编剧、表演指导师

心理咨询师、影视制片人

10年影视圈工作经验

20年表演指导实战经验

编剧作品曾获百合奖最佳儿童故事片奖

把中国话剧《弘一法师——最后之胜利》带进意大利米兰世博会演出的话剧制作人，该剧曾获2011年全国戏剧文化奖。

【目录】

01

认知篇：认识表演

学表演只能当演员吗 -002

学表演前要做好哪些认知调整 -006

表演怎么学更有效率 -009

为什么说解放天性是表演的第一课 -013

如何解决当众紧张问题 -016

为什么学表演要有元素 -019

为什么说表演来自生活 -021

如何建立表演思维 -023

 

02

基础篇：演员的认知重塑

面对镜头，如何克服紧张情绪 -032

塑造角色的第一步：“我是谁” -038

真看真听真感受，打开表演的大门 -044

从调动情绪记忆到运用情绪记忆 -051

建立“内心视像”，将台词转化为图像 -056

内心视像与独白：锻炼触摸内心的感受 -062

将想象力转化为行动力 -068

表演中自我和角色的有机融合 -072

“最高任务”和“行动动词” -077

表演中与对手的交流和适应 -082

二度创作：在原有基础上增加色彩 -087

 

03

进阶篇：演技的炼成

学会释放并塑造自己的声音 -092

打开肢体，释放内心的能量 -095

重视剧本分析，让你自己“入戏”更深 -100

想说好台词，要把握哪些关键点 -105

调动情感说台词的五个步骤 -110

关注表演的“此刻当下” -113

表演中的聆听，抓取信息的能力 -119

储存能量和双重表达 -122

观察生活：演员一辈子的必修课 -126

 

04

实战篇：演员的工作方法

试戏有哪些技巧与注意事项 -130

进组要注意的几件事 -135

时间轴工作法和演员的准备工作 -138

片场的注意事项 -142

表演时如何把握镜头的使用 -149

处理好与各部门的合作关系 -153

05

能力篇：演员的自我修养

表演的“七力四感”是什么 -162

演员的四种内在资源 -166

演员的职业素养 -170

06

成长篇：演员的个人发展

首次签约经纪公司要注意什么 -176

避免“踩坑”，看清影视公司招演员的猫腻 -179

面对剧组招演员，要注意什么 -183

怎么拍好演员Casting -187

演员的等级和发展路径 -192

演员如何为自己进行长期的职业规划 -195

附 录

选演员打分体系 -200

（二）选角导演面试（初试流程） -206