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作者[日]佐伯千津 著;陈玉叶 译
出版社广西科学技术出版社
出版时间2013-07
版次1
装帧平装
货号30201
上书时间2024-09-20
《美容教母90天肌肤大改造》是美容教母、被誉为肌肤救世主佐伯千津,集45年美容实践经验的集大成之作。书中佐伯千津依据自己36年在知名品牌娇兰、迪奥任职,以及为10万人做肌肤诊断的工作经验,划分出4种烦恼肌肤,并详尽提出了针对各类型的90天肌肤美容方案。
书中佐伯千津从自己的亲身经历出发,由于亲人的离去,她曾在很长的时间内对保养自暴自弃,结果皱纹丛生、毛孔变大、肤色暗沉、水油平衡失调……一张脸惨不忍睹!在友人的鼓励下,她依据自己的肌肤类型,进行了肌肤密集保养修复,90天后肌肤不仅回复了原来的光泽和美丽,还发现肌肤重新调整回了良好的循环,之后只要认真照顾肌肤,肌肤自身会变得越来越好,从而变成很好的抗衰老法宝。本书中佐伯老师为四种肌肤烦恼的人群,提供了完整而有效的护理方案,只要认真按着方案执行,每天10分钟,困扰亚洲女性的黯沉、干燥、蜡黄、细纹问题全歼灭!
抗衰老,从肌肤烦恼入手:
》水按摩,能使疲惫弱化的肌肤重焕新生!
》能达到肌肤内部深层的化妆棉美容法!
》正确的清洗方法,是要留下一层滋润的膜!
》饮食、性格、生活方式决定肌肤状况!
【日】佐伯千津:美容界的专业,被誉为肌肤救世主,其创立推崇的“化妆水护肤法”“抗老按摩法”“油水平衡清洁法”引领了新一代护肤的风潮,其作品成为众多化妆师和明星不可缺少的枕边书。
佐伯千津老师年至70岁还保持完美肌肤;曾在娇兰、克里斯汀·迪奥等国际知名化妆品公司担任过要职的她,因为经常对美容部职员进行指导,每年都要接触2000多位女性的肌肤,为她们消除肌肤问题。目前已开办了自己美容机构“BeautyTower”和“Salondoremabeaute”,成为知名的美容专家。
Chapter1. 诊断你的“肌肤烦恼”
Part1.“拼命往脸上涂涂抹抹,皮肤却没有变漂亮”
是不是自己一直坚信着的护肤方式,阻碍了变漂亮的能力
Part2. “已经根据不同肤质挑选护肤品进行护肤了,也没看到任何效果”
你的烦恼是干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤
【佐伯肌肤诊断教室】检查你的皮肤吧
春季型烦恼肌肤 ◎毛孔不平整,皮肤粗糙的夏橙肌 很容易长青春痘和粉刺
夏季型烦恼肌肤 ◎毛孔粗大,容易长斑的草莓肌
秋季型烦恼肌肤 ◎皮肤很薄,很容易受伤的温州桔肌
冬季型烦恼肌肤 ◎皮肤有点厚,硬硬的葡萄柚肌
Chapter2. 教你佐伯式三个月解决肌肤烦恼的方法
Part1. 皮肤光凭“干性皮肤”“油性皮肤”“混合性皮肤”“敏感性皮肤”是无法解决的
Part2. 从下决心“想要变成这样子的肌肤”开始变漂亮
Part3. 如果放任不管,肌肤问题会随季节恶化
Part4. 这就是你的肌肤一直重复错误护肤的结果
Part5. “肌肤是有生命的”。爱护、信任她,3个月就能脱胎换骨
Chapter3. 佐伯式解决“春季型烦恼肌肤”的美容
Part1. 解释说明肌肤烦恼的原因
◎ 你每天都过度清洁吗?
◎ 毛孔过大是护肤品不合适的标志
Part2. 确认肌肤烦恼的状况
◎ 初春时,青春痘、粉刺、毛孔让人很烦恼
Part3. 充分了解肌肤烦恼的进程
◎ “水分不足”和“代谢不良”是问题的原因
【佐伯肌肤诊断教室】预测你的未来老化→白色青春痘
Part4. “春季型烦恼肌肤”的倾向和对策
不要“清洁过度”。改善皮肤缺水、缺油
基本的护肤对策
◎早 收缩毛孔时,避免皮肤发粘
◎晚 使皮肤镇静,注意加强夜间修复
Part5. 日常护肤
◎早 120%地发挥护肤品能力:化妆水面膜对策
◎晚 预防将来出现的小细纹。重点部位彩妆、卸妆对策
【佐伯肌肤诊断教室】特别注意:40岁的女性也要清洁眼睛,让你的目光电力十足
Part6. 每周一次的护肤
Chapter4. 佐伯式解决“夏季型烦恼肌肤”的美容
Chapter5. 佐伯式解决“秋季型烦恼肌肤”的美容
Chapter6. 佐伯式解决“冬季型烦恼肌肤”的美容
Chapter7. 通向美丽的捷径,佐伯式熟练掌握绝对技巧
Chapter8. 美丽的最终章,你的目标是超越年龄的“美人肌”
结束语
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