成长的秘密：青春期男孩心理知识手册

图书标准信息

• 作者 沧浪 著
• 出版社 中国妇女出版社
• 出版时间 2015-10
• 版次 1
• ISBN 9787512711549
• 定价 42.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 224页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《成长的秘密：青春期男孩心理知识手册》稿针对青春期男孩心理上常见的问题，通过丰富的案例和故事进行解析，进而自然地提出实用的解决方法，帮助他们学会掌控自己的情绪，理智地面对问题，解除各种困惑。全书语言丰富活泼，文字流畅，故事性、可读性和指导性兼具。
　　全书配有漂亮的插图，全彩印刷，非常吸引孩子。书中内容仿佛来自他们身边，甚至是他们自己正在经历着的事情，许多是他们迫切想要解决的问题。全书在学习方面、成长中遇到的烦恼、人际关系方面、成长中的困惑，以及自我心理修炼方面，分五个部分进行讨论，目标是炼成勇敢、自信、坚强、乐观、宽容的男子汉。

【作者简介】

　　沧浪，早些时期开创性地策划、出版了《虚掩的门》、《心里的锁》、《上帝的笑》、《鞋里的沙》等为代表的“小中见大？智慧文丛”系列小品哲理故事类图书，在市场形成了一股故事类图书热潮，至今畅销不衰。近年来主编了“现代家教文丛”教育文丛，《男孩为何要“穷”着养》、《女孩为何要“富”着养》等系列关乎目前家教现状的家教图书，取得很好的销售业绩的同时，在业内形成了一股现代家教书的热潮。

【目录】

第一章 上学的那些事 1

对于每一个成长中的男孩而言，青春期总是伴随着学校的上课铃声开始，而上学也确实是一件了不起的大事，有新奇、有惊喜，也有担心、有害怕。在学校里，男孩将认识很多的新朋友，学到很多的新知识，当然也会遇到这样那样的困难和问题。面对困难和问题，我们不做退缩的懦夫，撑起我们的双手，一切都可以解决！

一位父亲写给世界的信 2

你了解自己吗——男孩个人小档案 4

写下自己的优点 7

让学习告别枯燥 12

让学习更有效率 19

老师并没有针对你 24

读者来信：讨厌老师怎么办 29

尽情享受朗读的快乐 31

从此不再害怕考试 35

一切伟大都有个平凡的开始 40

第二章 越长大越烦恼 45

“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照……一年一年时间飞跑，小小少年在长高，随着年龄由小变大，他的烦恼增加了。”一首《小小少年》道尽无数男孩心声，为什么越长大越烦恼，怎样才能直面且消除烦恼，是每一个男孩都在思考的问题。

清除烦恼有窍门 46

定下目标，让自己没时间烦恼 50

集中注意力去做当下的事情 55

读者来信：怎样提高注意力 61

男孩们的37条“军规” 64

面对不公平，不要烦躁与忧愁 66

你的钱包你怎么做主 71

和父母相处应该怎么做 74

很多事情，原来就这么简单 77

第三章 与朋友相处的那些事 83

还有什么东西能比一群有头脑、心地善良、正直的朋友更能丰富一个人的生命呢？作为一名男子汉，他将是一个真正重视自己朋友的人，他会心甘情愿地花费时间和精力去维护那珍贵的友谊，而一个真正珍视友谊的人，他也一定能够拥有更多忠诚的朋友——在他面临逆境时仍然全力支持他。

怎样赢得好人缘 84

结交知心朋友的办法 89

读者来信：如何交到很多好朋友 95

如何巧妙地向朋友道歉 98

为什么要让着女孩子 101

收到“情书”了，怎么办 105

如何拒绝不正当要求 108

和朋友打架了，该怎么办 111

优秀网球手教给男孩的事 115

第四章 青春期的成长困惑 117

成长的过程原本就不是迅速而剧烈的，每个人都有不同的成长节拍，谁都不可能在一夜之间变得成熟。我们的身体有它自己的规律，它会按部就班地完成每一次的蜕变。给自己一点点生长的时间，不要一味地羡慕别人，只需要顺着自己生理成长的节奏发展就可以了。

我们正在慢慢长大 118

读者来信：怎样才算进入了青春期呢 122

嗓音为什么突然变粗了 123

青春痘不可怕 127

如果发热了的话 130

治疗感冒发热小贴士 133

怎样才能睡得好 134

男子汉，跑起来 138

做俯卧撑需要知道的诀窍 141

怎样做好仰卧起坐 144

第五章 男孩的心理修炼 147

作为一个渴望成功的男孩，一定要心怀勇气，不断进行自我的突破，并且在过程中保持信心，用乐观的心态、饱满的精神去拼搏，去迎接挑战。成功的男孩从来不会被艰难险阻所吓退，因为杀不死你的，都将使你更坚强。只有经历风雨，才能看到彩虹。

做最优秀的男孩 148

用勇气去创造奇迹 155

读者来信：如何才能让自己充满勇气 161

拥有自信的人战无不胜 163

读者来信：怎样让自己信心百倍 167

“杀不死我的，使我更坚强” 169

让自己更坚强的小秘诀 176

去掉你的嫉妒心 177

用笑容拥抱世界 181

学会尊重自己 188

比金子更宝贵的是诚信 194

辨别他人说谎的小技巧 198

在分享中快乐成长 199

男子汉都明白的那些事 205

读者来信：优秀男孩的标准是什么 209