全新正版图书 坐月子吃什么每天速查李宁江苏凤凰科学技术出版社9787553750620
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作者李宁主编
出版社江苏凤凰科学技术出版社
ISBN9787553750620
出版时间2015-09
版次1
装帧平装
开本12开
定价39.8元
货号R_8581149
上书时间2024-05-01
商品详情
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坐月子哪些东西不能吃？
吃什么乳汁更有营养？
剖宫产妈妈与顺产妈妈饮食有别r>
产后不哺乳怎样吃？
……
在坐月子这个特殊而关键的时期，新妈照护。人们常说“月子坐得好，青春不会老”“坐月子是性改善体质的机会”，所以面临坐月子，家人和新妈妈都谨慎小心，就连单的一日三餐也变得小心翼翼了。
本书针对坐月子的饮食问题，为新妈妈及家人提后42天（6周）的饮食方案。每一天的月子餐都是根据产后的身体恢复而，顺产、剖宫产、哺乳、非哺乳都有可选择的月子餐，专业、心的呵护不亚于高端的月子会所。
有了这本书，家人可以看图买食材，新妈妈可以看菜谱点菜，十几分钟一道美味营养的月子餐就出锅了，不同花样的月子餐让新妈妈越吃越健康，越吃越美丽。而且在家做的月子餐干净、卫生又新鲜，省下了定制外卖月子餐的高额费用。
本书中的明星月子餐可以让新妈妈吃得好，得好。翻开本书，给自己和宝宝点几道美味大餐吧！
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