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作者黄灵素主编
出版社北京联合出版公司
ISBN9787550225565
出版时间2014-01
版次1
装帧平装
开本42开
定价68元
货号R_8566055
上书时间2024-03-29
本书主要内括:简介;瑜他瑜伽;阿斯汤加瑜伽;艾扬格瑜伽;找寻内心的自我;何为冥想;身心的准备;运用五官感觉;日常冥想练想示例等。
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