国医大师路志正养生系列(共3册)国医大师的养生茶养生汤五谷杂粮养生粥 保健养生书籍健康生活教你如何正确养生书籍
9787557620400
￥ 45 全新
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作者陆羽
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787557620400
出版时间2010-01
装帧平装
货号615830384365
上书时间2023-05-12
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商品详情
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- 基本信息 书名：医大师路志正养生系列（共3册）：医大师的养生汤+医大师的五谷杂粮养生粥+医大师的养生茶 作者：路志正 定价：108.00元 ISBN：9787557620400 出版社：天津人民出版社 装帧：平装 开本：16 出版时间：2017-03-01 页数：692 印刷时间：2017-03-01 用纸：轻型纸 字数：370000 内容简介 《医大师的五谷杂粮养生粥》 本书是医大师路志正的五谷杂粮养生粥膳汇总。本书在阐述五谷杂粮粥膳养生理论、养生经验的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的粥膳配方，并对每道粥膳做了详细分析。 书中所提供粥膳，均以五谷杂粮为基础，根据不同季节、不同人群、不同体质和各种疾病情况，适当加入了相应的中药，以起到祛病防病的效果。粥膳中加入的中药都是药食两用之品，取量精当，煲出的粥温和中庸，无论是养生滋补，还是祛病防病，都可经常食用。 《医大师的养生茶》 本书是医大师路志正的养生茶方汇总，包含了其本人数十年来养生祛病所用茶方。 本书在阐述中医茶饮养生理论、茶饮养生经验及主要茶材功效的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的茶饮配方，并对每个茶方做了详细分析。 书中所提供茶方温和中庸，茶材常见易得，用料讲究天然，在中正传统的中医养生理论里揉进陆氏养生精髓，对于普通大众日常保健祛病有很好的指导作用。 《医大师的养生汤》 本书是医大师路志正的养生汤膳汇总。本书在阐述中医汤膳养生理论、汤膳养生经验及主要汤材功效的基础上，针对不同季节、不同人群、不同体质、不同疾病，给出了相应的汤膳配方，并对每道汤膳做了详细分析。 书中所提供汤膳，大都是家常汤，根据不同季节、不同人群、不同体质和各种疾病情况，适当加入了相应的中药，以起到祛病防病的效果。汤膳中加入的中药都是药食两用之品，取量精当，煲出的汤温和中庸，无论是养生滋补，还是祛病防病，都可经常食用。 编辑推荐 quanwei性。作者为届医大师，guojiaji非物质文化遗产项目代表性传承人，中央保健工作杰出专家。原家卫生部副部长、家中医药管理局局长王强作序推荐! 内容实用。提供了各种体质、各年龄段、各种身体状态下的养生粥品，防病治病兼顾，每天都能吃，全家人都能用。 简单方便。粥品的材料以五谷杂粮为主，根据不同情况加入了有相应功效的食物或常用中药。方法简单，易于上手。 目录 《医大师的五谷杂粮养生粥》 《医大师的养生茶》 《医大师的养生汤》 '
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