心理健康教程

图书标准信息

• 作者 陈晓明 主编
• 出版社 上海交通大学出版社
• 出版时间 2017
• 版次 1
• ISBN 9787313177377
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开

【内容简介】

本书是“独立学院成长成人成才创新系列教材”之一，本书结合当代大学生心理健康问题的热点话题，通过深入浅出的通俗阐释，引导大学生用科学的心理理论对出现的各类心理问题加以理解、解释和自我指导。帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力，预防和缓解心理问题，促进大学生素质的全面提高。在内容安排上，本书对心理健康的相关理论知识进行了阐释，对自我意识与人格进行了介绍，对大学生中常见的心理健康问题等内容进行了分析。