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正版现货樊登读书会推荐心理医生为什么没有告诉我Edmund Bourne心理学入门基础书籍社会心理学重庆大学出版社

9787562476450

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作者艾德蒙.伯恩

出版社重庆大学出版社

ISBN9787562476450

出版时间2020-01

装帧平装

开本16开

货号651351342727

上书时间2022-07-04

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 心理医生为什么没有告诉我作者: Edmund Bourne 著作邹枝玲等译者定价: 76 出版社: 重庆大学出版社出版日期: 2014年09月01日页数: 472 装帧: 平装 ISBN: 9787562476450 ●内容为空待完善内容简介焦虑症是相当普遍的一种心理问题。当今的社会中，每个人都无可避免的生活在压力之下。美国心理健康协会的研究显示，焦虑症是影响美国妇女的头等心理健康问题，而对美国男性的影响则仅次于酗酒和吸毒。
你曾经体验过惊恐发作吗？你对进入某些场所会感到恐惧吗？在各种社会场合，你会感到不安和焦虑吗？你长时间感到忧心忡忡吗？
艾德蒙？伯恩的《心理医生为什么没有告诉我(第5版)》是一本实用性的指南，会对正在和惊恐发作、广场恐惧症、社交焦虑、广泛性焦虑症和强迫性行为做抗争的朋友有所帮助。Edmund J. Bourne博士是一名专门从事恐惧症和其他焦虑障碍治疗的心理学家和作家。
本书涵盖了以下一些内容：
焦虑症的成因、焦虑症的内观疗法、克服负面的自我交谈、现实生活脱敏疗法、惊恐发作应对、想象脱敏疗法、认识和表达情感、焦虑症的存在主义和灵修治疗、改变错误观念、放松技...... Edmund Bourne 著作邹枝玲等译者艾德蒙·伯恩博士20多年来专门从事焦虑症及相关问题治疗。他曾担任加利福尼亚焦虑症治疗中心主任多年。他著作的《心理医生为什么没有告诉我》等心理自助图书帮助了全世界各地众多的读者。 42436460323617387472887