精英格斗术体育曹茂恩,曹安铭新华正版

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作者曹茂恩,曹安铭

出版社青岛出版社

ISBN9787573604071

出版时间2022-12

版次1

装帧平装

开本32

页数232页

字数300千字

定价56元

货号701_9787573604071

上书时间2024-05-09

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商品描述: 目录：

序

章格斗概述

节格斗的技术特点与具备条件

第二节格斗的基本原则与应用

第三节进行格斗训练的意义

第二章格斗的基本技术

节格斗

第二节攻击法

第三节守法

第四节守反击组合

第五节对抗法

第三章应用技术

节正面擒敌

第二节解脱与擒拿

第三节夺凶器擒敌

第四节复杂条件下的格斗术

……

内容简介：

本书凝聚了武术大师曹茂恩的毕生格斗和经验心得，并有媒体和朋友对其的认知、评价和访谈，还有一些珍贵的照片和资料。曹茂恩在结、参赛和实践经验的基础上，撰著了精英格斗术一书。此书初次向世人展示了其深厚的武术功底，娴熟的格斗，格斗术的基本知识、招式和练方法。全书图文并茂，简单易学，既适合专业武术格斗人员学参，也适合广大体育爱好者运动练。有心读者若能科学练、持之以恒，坚持数年，必有收益。

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