图解黄帝内经 上下册

图书标准信息

• 作者 赵建新、田元祥 编
• 出版社 重庆出版社
• 出版时间 2010-01
• 版次 1
• ISBN 9787229013493
• 定价 580.00元
• 装帧 其他
• 开本 大16开
• 纸张 胶版纸
• 字数 500千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 图解系列

【内容简介】

《黄帝内经》是中国现存最早的一部医学典籍，全面反映了中医养生学、康复学成就。其中天、地、人三才一体的医疗模式和预防模式，重视人与自然的协调，人与社会的协调，将人与生存环境的和谐、人体身心的和谐视为健康的基本标准，对中医学养生康复的理论、原则和方法，进行了比较全面的系统论述。把养生的典范分成上古真人、中古至人、后世圣人和贤人四级，认为后人能够达到哪一级，主要取决于个人养生的实践程度，详尽论述了养生保健、祛病延年的重要意义，是一部伟大的医学巨著，也是一部光辉的养生学、康复学著作。

本书由《黄帝内经》原典入手，从饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时季候、地理环境、水土风雨等方面探寻增强生命活力以及防病益健康的方法，并详细谈论了病因、病机、体质、精气、藏象、经络与养生的紧密关系，是一部在经典理论指导下，融合西方实证科学的规范养生读本。本书的核心思想不是教人们怎么治病，而是教人们怎么不得病。对于健康，我们要治未病，“治末病”就是健康管理，它包含“未病先防”、“既病防变”和“瘥后防复”三个层次，既未雨绸缪，又着力于阻截防变，其核心归根究底就是养生。该思想是中医学对人类健康和繁衍昌盛的最大贡献。在养生需求大众化的今天，为指导现代人正确健康的养生，我们邀同道研究者十余人，对《黄帝内经》进行系统的整理，归纳为生命智慧篇和养生智慧篇，详细阐述了中国生命哲学，值得反复阅读和学习。该书顺应时代的要求，挖掘经典及其背后的深层寓意，概括了《黄帝内经》的养生精髓，以现代语言阐释和讲述，文字通俗易懂，图文并茂，是适合现代大众多级健康管理需求的养生、防病、康复的宝典，一定可以帮助您颐养生命，防病抗衰，益寿延年。

【目录】

上篇《黄帝内经》之生命智慧

PART01东方医学智慧之树

《黄帝内经》是一部什么书

《黄帝内经》是东方医学之根

传统中医的独特理论

《黄帝内经》的智慧思想

疾病预测学——五运六气学说

PART02生命、天年、养生

生命的产生

生命的历程

生命的规律

人的正常寿命

人为什么会得病

六气与六淫

风邪，百病之长

寒邪，易伤阳气

暑邪，盛热阳邪

湿邪，秽浊阴邪

燥邪，干涩之病

热邪，火热阳邪

正气存内，邪不可干

邪之所凑，其气必虚

不治已病治未病

PART03独特的养生理念

整体生命观

生态健康观

科学养生观

……

下篇《黄帝内经》之养生智慧