图解中华养生药膳

图书标准信息

• 作者 张文彦 著
• 出版社 重庆出版社
• 出版时间 2010-01
• 版次 1
• ISBN 9787229013486
• 定价 580.00元
• 装帧 平装
• 开本 大16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 447页
• 字数 500千字

【内容简介】

药膳是一种药食相助的特殊食品，既能食用充腹，又可保健养生，既不同于一般的中药方剂，又有别于普通饮食。它能通过药食各自的作用及其相互作用，达到保养身体、调整阴阳、补养气血、疏通经络的目的。

【目录】

Part1四季养生药膳
chapter01春季养生药膳
chapter02夏季养生药膳
chapter03秋季养生药膳
chapter04冬季养生药膳
Part2滋补保健药膳
chapter01补益气血药膳
chapter02强身健体药膳
chapter03健脑益智药膳
chapter04滋阴壮阳药膳
chapter05开胃消食药膳
chapter06消除疲劳药膳
chapter07养心药膳
chapter08养肝药膳
chapter09补肾药膳
chapter010止咳润肺药膳
chapter011健脾药膳
chapter012阴癌抗癌药膳
Part3美容美体药膳
chapter01美容驻颜药膳
chapter02丰胸美体药膳
chapter03减肥瘦身药膳
chapter04乌发明目药膳
chapter05延缓衰老药膳
Part4现代常见病调理药膳
Part5中老年常见病调理药膳
Part6女性常见病调理药膳
Part7男性常见病调理药膳
Part8小儿常见病调理药膳
药膳常用中药材辨识