• 同理心 心理学 (美)辛迪·戴尔(cyndi dale) 新华正版
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同理心 心理学 (美)辛迪·戴尔(cyndi dale) 新华正版

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作者(美)辛迪·戴尔(cyndi dale)

出版社台海出版社

ISBN9787516820056

出版时间2018-09

版次1

装帧平装

开本16开

页数192页

字数130千字

定价45元

货号xhwx_1201766273

上书时间2024-02-06

念微书店

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   商品详情   

品相描述:全新
正版特价新书
商品描述
目录:

  
部分发现你的同理心


章天赋:我们每个人都拥有同理心/003


我们大多数人都曾真正感受到别人正在经历着什么,或者能够理解他们的生命正在发生着什么,这是我们都经历过的共情时刻。


第二章理解:为什么你拥有同理心/012


我们的镜像神经元也可以称为共情神经元,正是拥有这些镜像神经元,我们才能复制他人心智和身体的情绪状态。


第三章慈悲:将你的同理心付诸行动/030


我们生来是善良的,慈悲的同理心才应当是我们的目标。


第四章学:了解你是哪一种共情类型/050


几乎每个人都能培养同理心。如果你想真正拓展共情能力,那必须搞清自己擅长的是哪种共情类型。


第二部分运用你的同理心


第五章掌握:如何唤醒和区分你的共情/075


共情信息可能来自于你的外在,而且是静的,可以帮助你融入他人的生活和境遇。


第六章应用:共情者如何疗愈自己和他人/080


所有类型的共情者内在深处都有的渴望:为他人和我们自己带来疗愈和智慧。


第七章亲密:共情力可以丰富你的人际关系/094


我们是所有关系的产物,共情的连接是优选的证明。


第八章工作:如何在工作中运用共情力/118


有时候你可能需要在工作中掩饰你的共情能力和共情回应。


结从你的共情天赋中找到快乐/129


附录1同情与共情的区别/132


附录2探索受损型共情/150


参文献/183


内容简介:

同理心一书通过两大部分介绍了如何发现和运用你与生俱来的同理心。作者辛迪?戴尔是享誉全球的作家、愈师和咨询师,将自己多年临床经验进行案例分析,并结合其他心理学专家的研究成果,对同理心进行了全方位的解读,旨在帮助读者激发和扩展共情意识,在人际关系、工作甚至养育过程中发挥自身共情优势,疗愈自己和他人。

作者简介:

辛迪戴尔,享誉全球的作家、演讲者、疗愈师以及咨询师。辛迪经营自己的工作室,每年服务上千个案,为人们提供极具启发的评估和咨询,并于俄罗斯、英国、威尔士、阿姆斯特丹、冰岛、苏格兰等地举办研讨会,其热情和关怀帮助并感动了成千上万人。

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