凡事发生皆有利于我 成功学 廖恒
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作者廖恒
出版社人民邮电
ISBN9787115646286
出版时间2024-07
版次1
装帧平装
开本32
页数212页
定价45元
货号303_9787115646286
上书时间2024-12-26
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商品详情
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主编：
1、众多名人及网络博主都崇尚的人生信条：凡事发生皆有利于我。所有渠道热议话题。 原来凡事发生必于我有利，与内心博弈，终能遇见另一个自己。愿你醒来明月，醉后清风。阅尽山河，终觉人间值得。 凡事发生必有利于我，我的心态是我的。我的心态好，我人顺，我是优选的！我有资格获得世界上美好的东西，我很，我很幸运，我有力量渡过任何难关。 2、“凡事发生皆有利于我”是一种正向面对世事的心态，也是一种可以学和掌握的能力。 有关“凡事”的三个真谛：凡事往长远看，人生是一场无限游戏；凡事皆有两面，好坏取决于自己；凡事都是波浪式发展，目标都是曲折接近。保持开放的心态，理解有关“凡事”的三个真谛，你会发现原来自己对“事”的认知或许真的有些不一样。 3、这是一本让人远离精神内耗的实工具书，不灌“鸡汤”，是教你如何行动。 不好的事情必然会发生，将坏事变成好事只需遵循“4a法则”，也是4步：接受事实（accept）、调整情绪（adjut）、分析对策（analyze）、达成行动（action）。通过自己的努力，你也可以真正收获“凡事发生皆有利于我”的人生。 4、百万正能量博主“有料先生”的新作，为处于困境中不知所措的人打开心结，帮助你告别焦虑和精神内耗。 不会再感到焦虑，而是和地面对。遇到不好的事情，先接受事实，然后调整自己的情绪，冷静、客观地思对策并开始行动，让不好的事情一点点变好。 当然，你也不会再内耗。这个世界上不会有的方案，只要能解决根本问题，应该把细枝末节放在一边。快速行动，这是的关键。只有行动起来，事情才会开始改变。 你将会养成好运体质，让好运经常在自己身边。因为事情本身没有那么重要，真正重要的是如何看待这件事，以及对它有何反应。这是接近由你控制的，你的反应当然会倾向于对自己有利的方面。对你来说，以后所有发生的事情自然都是好事。
目录：
思维篇1
章事情的好坏到底由什么决定
凡事往长远看，人生是一场无限游戏6
凡事皆有两面，好坏取决于自己11
凡事都是波浪式发展，目标都是曲折接近18
行动篇29
第2章把坏事变成好事的4a法则
4a法则34
转变思维+开始行动，才能真正把坏事变成好事43
第3章接受事实
改变思维：允许发生，生活不过是见招拆招56
科学行动：预想坏的结果，人生的容错率超乎你的想象66
拿到结果：拥有屏蔽力，不再轻易向别人解释自己74
第4章调整情绪
改变思维：情绪稳定比能力本身更重要88
科学行动：培养钝感力，紧盯目标94
拿到结果：接纳情绪再合理释放，不断提升情绪阈值100
第5章分析对策
改变思维：从“为什么是我”到“这件事要教我什么”137
科学行动：聚焦可控区，以第三方视角寻找对策144
拿到结果：方案不，用行动杀死内耗154
第6章达成行动
改变思维：别害怕，把世界当成一个巨大的草台班子176
科学行动：找到省力的路径，轻松坚持而不磨损自己186
拿到结果：不确定的人生，一样可以主动掌控194
结果篇201
第7章收获你的好运人生
你不再焦虑内耗，而是和面对206
你不再被动接受，而是主动掌控人生208
你不再麻烦不断，而是有好运陪伴210
内容简介：
面对当下的工作竞争、生活压力，你是否感到焦虑、精神不安？遇到不好的事情时，你是否会伤心、愤怒、不知所措？如何改变这些状况？本书提供了一种很好的处理方法，是用“凡事发生皆有利于我”的心态对待。 怎样才能做到这一点呢？本书讲做法、讲行动，和你分享了让“凡事发生皆有利于我”的方法。具体而言，本书分为思维篇、行动篇和结果篇。思维篇从根本上分析为什么“凡事发生皆有利于我”；行动篇和你分享如何才能真正做到“凡事发生皆有利于我”，这部分是全书的核心，主要讲述了一个如何让坏事变成好事的4a法则：接受事实（accept）、调整情绪（adjut）、分析对策（analyze）、达成行动（action）；结果篇将会带你来到“凡事发生皆有利于我”的世界，你会发现自己不再感到焦虑和精神内耗，可以主动掌控自己的人生，并且还会有好运一直相伴。 本书非常适合年轻人阅读，它不仅能够提升你的气质，还会让你的生活变得越来越好。
作者简介：
廖恒 作家，前环球时报特约记者，清华、北大“学霸”研究者，百万正能量博主@有料先生。 已出版作品：极简学法学霸惯变现思维高逆袭记。
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