作者李雪
出版社北京联合出版有限公司
出版时间2019-11
版次1
装帧其他
上书时间2024-12-21
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
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作者
李雪
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出版社
北京联合出版有限公司
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出版时间
2019-11
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版次
1
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ISBN
9787559634269
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定价
45.00元
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装帧
其他
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开本
32开
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纸张
纯质纸
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页数
200页
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字数
110千字
- 【内容简介】
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心理学者、畅销书作家李雪,继《当我遇见一个人》《走出剧情》后,又一力作。继续深入挖掘母婴关系与亲密关系的内核,通过更加丰富与贴近生活的真实案例,揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响。同时也指明,我们应该如何觉知并转换思维,解决自身已然存在的问题。
“爱与自由”是李雪一以贯之的家庭教育理念,在关系中,也体现在界限感上。无论对孩子还是对自己,“守住界限”都是重要的觉知方向。我们每个人都需要对自己负责,也只能对自己负责,做一个清醒的“有限责任人”。
整本书共分为六个版块,作者分别从母婴关系、家庭教育、自我觉知等角度,揭露了家庭中存在的诸多隐性或显性的问题,并提供了独树一帜的见解。
- 【作者简介】
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李雪,心理学者,从事心理学研究十余年。
创办微信公众号“初心心理”,从精神分析心理学的角度,详解母婴关系对人一生性格、命运的影响。
作为心理学研究者,李雪的独特之处在于“去脸谱化”,把专业知识性感地表达出来,是一种难得的能力。
她勇于袒露自己,用轻盈而深刻、温暖且尖锐的文字,向读者彰显真相。
读她的文字,你会痛,也会上瘾,因为真相是如此残忍而迷人。
著有畅销书《当我遇见一个人》《走出剧情》。
- 【目录】
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前言 不要让孩子成为你唯一的创造
第一章 足够好的妈妈
01- 足够好的妈妈是怎样的 002
02- 不在爱中,就在恐惧中 009
03- 结实的父母,是孩子生命力的源泉 015
04- 育儿理念冲突的背后是家庭权力斗争 022
第二章 从虚假自体走向真实体验
01- 失败的母婴关系带来虚假自体 030
02- 虚假自体让孩子耗尽生命能量 036
03- 从虚假自体走向真实体验 042
04- 触碰真实的世界 048
05- 成为善意的源头 053
第三章 平衡自恋维度与客体关系维度
01- 脆弱自恋的表现 062
02- 体验痛苦,保持觉知 068
03- 自恋维度与客体关系维度 073
04- 臣服于真相,允许一切发生 079
第四章 与事物的本质链接
01- 抽离剧情,改变惯性模式 088
02- 讨好的背后是敌意 092
03- 不在剧情里愤怒 097
04- 想体验什么,就去创造什么 103
05- 摆脱控制,保持生命能量 109
06- 一切外在的冲突都源于内心战争 116
07- 成功的程度=链接事物本质的能力×人格稳定性 122
第五章 家庭里的生死能量场
01- 生死能量:父母对孩子的本能灌注 132
02- 觉察家庭中死本能的传递 139
03- 保持觉知,守住内在的中心 144
04- 承认自己对孩子的恨与嫉妒 149
05- 抛开对错评判,链接事物本质 156
第六章真相在孩子的感受中
01- 尊重情绪,而非给予规则 166
02- 匮乏式养育给孩子带来一生的捆绑 172
03- 专注是每个孩子本性中潜藏的能力 179
04- 孩子遭遇重大创伤,父母这么办 185
后记 做个普通人,可以吗?
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